广场舞有哪些方向点，1，2，4，5，6，8点等方向怎么分别呀
45度一个点。八个方位——1—8点是用以规范舞蹈者面向，走向的专业术语。即：场地正前为第一方位—“1点”；右前、右旁、右后为第二、三、四方位—“2、3、4点”；正后为第五方位—“5点”；左后、左旁、左前为第六、七、八方位—“6、7、8点” 扶把训练 即学员手扶把杆做舞蹈动作。分“单手扶把”和“双手扶把”。 中间训练 即站在训练场地中间做练习。是相对“扶把训练”而言。 对称动作 指左、右相对的同一动作。如“右按手”的对称动作即“左按手” 动作的左与右 单一舞蹈动作一般都分左、右两面，通常是以动作腿（或动作臂）来区分。如右手做“盘手”即称“右盘手”。舞蹈训练中常称“左虚步”、“右端腿”等，即表示用左或右肢做该动作。 动作的单与双 有些动作以单臂（或腿）做动作时多称左或右（见上条）；以双臂（或双腿）做时即标以“双”字，如“双山膀”、“双摇臂”、“双起双落”等。 面向、视向 身体正面所朝的方向称面向；眼看几点即视向，一般也包括脸的朝向，如“眼看8点”，即脸和视线均朝8点。 亮相 源于中国古典舞蹈中独具特色的一种技法。即在某舞蹈段落最后，以一个加强节奏感的动作塑造该舞姿“造型”。通过这个舞姿动作顿挫到位，或甩头、凝视等使表达的神情更明朗、强烈。此种造型即亮相。平圆、立圆 与地面平行的圆圈运动路线（通称“划圆”）即“平圆”；与地面垂直的圆圈运动路线即“立圆”。 划弧 指在“划圆”轨道上的某一段路线，如手臂划“上弧线”，即手臂做立圆的上半圆。 留头、甩头 身体开始转动而头仍留向原方位不动，称“留头”。头从一方位迅速转向另一方位称“甩头”。例如“转圈”、“翻身”动作，开始转体时“留头”，当身体转动约180°时，再迅速甩头360°，以控制旋转方向、增强动力。甩头也是亮相时的常用动作。 涮头 以颈为轴，头在肩上方做平圆动作。 环动 多指腿部以髋关节为轴的划圆动作。有时也泛指其他关节为轴的划圆动作。 控制 此处指舞蹈训练课目的一种。即使舞姿静止在一个动作上，训练肢体的控制力量和能力。 身韵 即舞蹈的“身法和韵律”。其基本的动作元素有“提”、“沉”、“冲”、“靠”、“含”、“展”、“移”等。它是中国舞蹈中独具特色的艺术表现技法，体现了中国古典舞蹈风格的特征。 起范儿 正式动作以前，从力量或动作上做准备，称“起范儿”。一般在正式动作前的半拍时间，做起法儿动作。
跳广场舞的时间是早上七点到八点好，还是晚饭后七点到八点好？
跳广场舞，是晚上七点到八点好，因为晚上身体比较放松，而且空气也还可以。
广场舞跳到几点，才算扰民？
法律没有明确规定几点算扰民，但是不论几点分贝过大就是扰民。如果是居住、文教机关区域，昼间55分贝、夜间45分贝，就算扰民。如果是居住、商业，工业混杂区域，昼间60分贝，夜间50分贝，就算扰民。
【法律依据】
《环境噪音污染防治法》第58条，违反本法规定，有下列行为之一的，由公安机关给予警告，可以并处罚款：
（一）在城市市区噪声敏感建筑物集中区域内使用高音广播喇叭；
（二）违反当地公安机关的规定，在城市市区街道、广场、公园等公共场所组织娱乐、集会等活动，使用音响器材，产生干扰周围生活环境的过大音量的；
（三）未按本法第四十六条和第四十七条规定采取措施，从家庭室内发出严重干扰周围居民生活的环境噪声的。
所有的问题，都是需要互相磨合的，磨合就要从对方角度和自身利益来互相平衡。那么我们可以假设，大妈们6点吃饭，休息一个小时，也就是7点到七点半开始跳舞，一般一个小时，也就是八点半左右结束，收东西回家，假如大妈家里有人要照顾一起吃饭，家人5点半下班，收拾一下，6点，赶上堵车或者偏远上班地点，7点左右到家，一起吃饭，大妈收拾一下，8点出去跳舞，跳到9点多，也是有可能的，这就像我们之前看到的报复性熬夜的例子，同样，也只有这段时间，大妈们可能才觉得时间属于她们自己，按照城市的繁华程度，时间可能会更加往晚移动，但我觉得10点应该是个大家的默认值，如果超过10点，理论就占了很大底气。
几点钟跳广场舞有益健康
调广场舞早上下午都可以，不过要注意饭后不能立即去跳舞，这样对身体不好，只有饭后半小时我觉得锻炼身体才有益健康！
在一天之中，广场舞运动什么时候进行最好？
可以选择每天晚上吃完饭一个小时以后去跳广场舞，可以获得一个很好的笑话，也会让自己的身体感觉到特别不错，可以加快自己的新陈代谢。
老年人跳广场舞该规定时间段吗？
广场舞应该设置一定的时间段，建议设在上午九点，晚上五点之前。通过地方立法，明确要求广场舞等全民健身活动“不得侵害他人合法权益、影响他人的正常工作和生活”，表明广场舞管理将有法可依，这显然具有示范意义。