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阳光体育滑板训练(滑板体育项目)

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以第三人的论文称写阳光运动魅力的800字论文

在响彻云霄的音乐声和礼炮声中,又迎来了一年一度的阳光体育运动会。

运动会分为上午和下午两个时间段,上午是运动会的开幕式,下午才是正规的比赛。开幕式中有一年级同学表演的找朋友,三年级同学表演的跳绳舞,当然,还有我们五年级同学表演的搏击操。最后,在开幕式四位微机老师的歌声中结束。

下午,激动人心的体育比赛终于要开始了。我们五年级首先举办的是蜈蚣赛跑项目。项目的规则是每个班的男女同学各10人,三个班分成两次比赛。比赛的人需要全部蹲下,用手搭着前面一个人的肩上然后跑到指定的位置。按顺序定名次。这可是我唯一报名的一个项目。准备比赛了,赛场周围被围的水泄不通,三个班的选手也都蹲下各就各位,竖起耳朵准备听体育老师的一声令下。我看了一下赛道,天!这么长!足足有10米!心里不由得十分紧张,两手也开始有些冒冷汗。

“嘘--”体育老师吹响了哨子,比赛开始了。三条大蜈蚣在如雷贯耳的加油声和“左,右,左,右……”的口号声中奋力地爬着。爬到一半时,我渐渐体力不支了,汗珠已经在我的头上一滴滴的滴在地上。我又看了看周围的同学,也都累的有些上气不接下气,不过都在极力坚持着。而二班的大蜈蚣就是看准了这个机会先发制人,超过了我们班和三班的大蜈蚣,夺得桂冠。接下来,三班的同学看见了二班得到了冠军,很不服气,更用力的爬着,一点点超过我们。我们也不想得第三,拼命地向前冲。可毕竟体力有限,再加上平时就没有花太多的时间练习,所以又让三班有机可乘,以一秒之差,博得了第二名。我们则是第三名。

接下来是女生蜈蚣比赛。三个队的队员表情严肃,手紧抓着前面的人的肩。“嘘--”口哨声又响了起来。只见我们班的女生已百米冲刺的速度一马当地先抢在另外两条蜈蚣的前面,渐渐拉开了与另外两队的距离,最后相差了将近一米左右!我不禁屏住了呼吸,看着我班的女生蜈蚣离终点越来越近,越来越近。耶,到了终点!第一名!全班同学都高声欢呼着。

'

比赛继续进行着,有滑板选手的精彩表现,还有那扣人心弦的4乘以100米赛跑……

校园里回荡着一阵阵高兴的呐喊声和响亮的助威声,运动会在全校同学们那开心的笑脸中圆满的收场了。

关于滑板运动的一些资料。详细为好。

滑板运动介绍

在十九世纪五十年代末的太平洋彼岸,善于发明创造的爱迪生的后裔们把古老神州人们的幻想或多或少地变成了现实。五十年代初美国西海岸是弄潮儿们大试身手的地方。他们使用普通木头和价格昂贵的轻木制成的冲浪板在风口浪尖上寻找乐趣。到五十年代中期,模压聚氨酯泡沫和玻璃纤维取代了木制冲浪板。这些新型冲浪板的机动性和耐用性使得冲浪运动在五十年代末大为流行。

滑板运动是冲浪运动在陆地上的延伸。前者受地理和气候条件的限制,而后者则有更大的自由度。阳光明媚的南加州海滩社区的居民们很快制出了世界上第一块滑板。

在今天看来,那是相当古朴的一项发明:一块50*50CM的木板固定在轮滑的铁轮子上.即使这样一个简单的运动器械,因为它能提供冲浪给人带来的同样心理感受,也引起了人们的足够兴趣。

但是,这种第一代滑板由于其本身的落后性(板太笨重,无弹性,转向机构不灵敏,轮子太滑等),滑板运动并未得到像今天这样的普及,这种最早的滑板可以在滑板录像节目《禁止》(Ban This)中看到。

第2代的滑板诞生于1962年。这是由橡木多层板压制而成的15*60厘米的板面、轮滑转向桥和塑料轮子组成的。和第一代滑板相比,这种滑板无疑是技术上的一个飞跃。但是,这种滑板的塑料轮的性能依然很不理想。他的过小的附着摩擦力使滑板急转弯时失控;而他的低弹性则是滑板遇到即使微小的障碍物也会嘎然而止,把滑手摔下来。同时,他的耐磨性也太差。尽管如此,这种滑板仍然受到滑手们的普遍欢迎。毕竟,和前一代滑板相比,它已经有了很大程度的进化,相对宽大的板面使滑手们更容易站立和操纵。中国国内现在销售的滑板大多数属于这种第二代产品。

1973年,一个叫弗兰克?纳斯沃西的滑板爱好者第一次把聚氨酯轮子安上他的滑板并取得意想不到的效果。他随即开始把这种叫“卡迪拉克”牌的轮子卖给他的滑板朋友们。这种柔韧的轮子不仅耐磨,而且可以使滑板安全稳当的急转弯,轻而易举的碾过地上的小障碍物。第三代滑板就这样发明了。由于滑板从冲浪衍生的原因,七十年代初的滑板文化基本上是带有冲浪印记的文化。滑板爱好者和滑板公园的建设者们一开始建造了不少模拟冲浪的地形。后来,他们终于意识到,由于滑板比冲浪板的阻力小,重量轻,可以建立不同于冲浪而更适合滑板的地形以取得更大的速度、机动性和自我表现能力。

加州Santa Monica 的“West wind”滑板队把废弃的钥匙孔型泳池作为练习垂直表面滑板的场地,一时间在加州形成了寻找泳池热。从这时起,滑板运动与冲浪运动不仅是从器材、场地,也从人员上,彻底分离出来,成为突起的一支异军。这支新军不涉足冲浪,一心钻研滑板,并开始形成自己的语言、技巧、衣饰风格和音乐爱好。形成了新生的、以城市为主导的滑板次生文化。

七十年代中期是第三代滑板飞速发展的时期。预感到一种新型的体育运动就要应运而生,无数个由滑板和冲浪爱好者建立的小型滑板公司如雨后春笋般出现,开始在技术质量上展开全面的竞争。聚氨酯轮子的潜力被充分挖掘出来。不断改进的聚氨酯轮子使滑板附着摩擦力加强,速度增加,甚至可以滑上垂直表面。

此外,对滑板材料的研究开发也达到了穷及一切的地步。硬塑、铝合金、玻璃纤维,甚至高科技的碳素复合材料都被用来试制滑板。最终,抗冲击性能好,重量轻的加拿大糖枫担负起了新一代滑板材料的历史使命。

另外,由Powell公司发明的跨越大障碍物的聚氨酯轮子和斯蒂文森专利的凹型滑板尾部使第三代滑板更上一层楼。

80年代末,由于滑板运动本身的发展和滑手们对滑板技巧要求的提高,以及为了适应U型池(vert ramp)双向滑行的需要,一种与前三代滑板形状完全不同的两头翘起、形状对称的滑板出现了,这就是第四代滑板。目前只有滑手们使用的都是第四代滑板。第四代滑板改用硬岩枫重量更轻,弹性更好.滑板轮硬度高,弹性好,更适合高速滑行.由于重量平衡,第四代滑板更适合各种翻转动作。

九十年代初,滑板运动走入了一个低谷时期。由于正处于滑板换代的时期,滑板从一头改为两头,因而出现了许多前一代滑板不可能完成的动作。这个时期是滑板运动的技巧性动作(technical tricks)时代。滑手们发明了很多新的动作。同时为了使滑板更容易翻转,滑板板面变得很窄,轮子变得很小。这个时期一块典型的滑板宽度只有7英寸,而轮子直径只有39mm左右。这样的滑板虽然更易于做出复杂的动作,但是较小的轮子却妨碍了它的滑行性能。

滑板项目英文名称-SKATBOARDING

滑板项目可谓是极限运动的鼻祖,许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来。 50年代末60年代初由冲浪运动演变而成的滑板运动,在而今已成为地球上最“酷”的运动。滑板的技巧主要包括:THE AERIAL(在滑杆上)、THE INVERT(在U台上)、THE OLLIE(带板起跳),这些技术可说是除了翻板之外最重要的滑板动作。世界上两个重要的滑板国际组织:国际滑板商协会(INTERNATIONAL ASSOCIATION OF SKATEBOARD COMPANIES,IASC)J及世界杯滑板赛(WORLD CUP SKATEBOARDING,WCS)。

滑板X动作名词解释

Ollie:

国人俗称"带板儿跳",是指以脚踩滑板尾部使滑板与玩家一起腾空跃起并一起平稳着地,而整个动作中手不抓板。滑板运动中最经典的动作之一,由滑板玩家Alan Gelfend创造并自此命名。

50-50:

还是一个很难直译的家伙,就是以滑板的两个桥轴擦滑竿Double Alex Grind,正好在滑板中间,所以是50对50。

Smith grind:

后轴与板底同时刺滑坡面或障碍物,一个更是无法直译家伙!

360 Kick-flip:

国名"大乱",腾空360度翻板,滑板在脚下急速地翻了一圈,看的眼花缭乱,故名"大乱";不知某天哪位高手能将板翻720或更多,是不是就该叫"巨乱"或"贼乱"。

Mctwist:

坡面上的540度转,以其首创玩家"Mike McGill"命名。取个什么中国名,大家想想吧!

Nosegrind:

刺板头,滑板基本动作之一。

Kick turn:

脚睬板尾使板头抬起做的调头,滑板基本动作之一。

Shove it:

板转180度,俗称"倒板儿",滑板基本动作之一。

阳光体育运动的主要内容是什么

 1、定义

为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮,简称阳光体育运动。

2、主要内容

第一部分:广播操(时间15分钟)

师生随着音乐轻轻的走出教室下课,学生在班主任的带领下来到操场,随音乐整队列做广播操。负责:各班带队老师(第一节上课教师)

第二部分:课间操自由活动(时间10分钟)

以班级为单位开展队列训练、健身操排练等。负责:班主任及体育教师、音乐组教师。

第三部分:游戏活动(时间20分钟)

以年段为单位,成立游戏活动中心,在学生午间进校后自由开展活动。一至三年级在周三课间操时间以班级为单位教学生游戏;四至六年级周四在课间操时间以班级为单位教学生游戏 负责:各年段游戏中心成员、班主任;监督:各岗位值日教师

第四部分:自由活动时间(时间10—20分钟)

自由活动时间,学生在下午第三节下课后到操场自由活动,可以跳皮筋、打球、跑步、快乐体育公园活动等。监督:操场及一楼岗位值日教师

阳光体育运动的活动方案

为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》(教体艺〔2006〕6号)精神,贯彻“一切为了学生 ”的可持续发展的理念,切实加强学校体育工作,激发学生运动兴趣,培养学生的锻炼习惯,锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。特制定本方案。

一、活动安排

1、活动时间

每天“两操”、午间及下午第三节课后的20分钟。

2、活动内容

第一部分:广播操(时间15分钟)

师生随着音乐轻轻的走出教室下课,学生在班主任的带领下来到操场,随音乐整队列做广播操。负责:各班带队老师(第一节上课教师)

第二部分:课间操自由活动(时间10分钟)

以班级为单位开展队列训练、健身操排练等。负责:班主任及体育教师、音乐组教师。

第三部分:游戏活动(时间20分钟)

以年段为单位,成立游戏活动中心,在学生午间进校后自由开展活动。一至三年级在周三课间操时间以班级为单位教学生游戏;四至六年级周四在课间操时间以班级为单位教学生游戏 负责:各年段游戏中心成员、班主任;监督:各岗位值日教师

第四部分:自由活动时间(时间10—20分钟)

自由活动时间,学生在下午第三节下课后到操场自由活动,可以跳皮筋、打球、跑步、快乐体育公园活动等。监督:操场及一楼岗位值日教师

3、运动安全保证

根据低、中、高年级学生年龄特点,本着由小到大科学运动规律安排运动量。

在整个活动中,指导老师除教给学生科学的锻炼方法外,必须注重学生活动安全,特别是学生在使用体育器材时,必须在老师亲自指导下合理使用,杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。

滑板是种语言,兄弟不分国界!你喜欢这项运动吗?

我喜欢这项运动,因为这项运动很刺激,可以放松我的心态,也可以让我学会很多招数,而且也可以锻炼我的柔韧性。

全国亿万学生阳光体育运动采取了哪些措施

4月27日 △教育部、国家体育总局、共青团中央印发《关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》。

背景全国学校体育工作会议23日在京召开,国务委员陈至立出席会议并宣布启动“全国亿万学生阳光体育运动”,强调要认真贯彻党的教育方针,全面推进素质教育,大力加强学校体育工作,把学校体育工作作为全民健身运动的重点,切实提高青少年健康素质;号召广大青少年抓住我国举办2008年北京奥运会的机遇,掀起体育运动的热潮。2006年9月18日,国家体育总局、国家教育部联合举办新闻发布会并公布监测结果。教育部体卫艺司司长杨贵仁介绍对38万多儿童青少年(学生)体质监测的结果:在学生体质健康得到继续改善的同时,耐力、速度、爆发力、力量素质却呈现下降趋势,学生超重与肥胖检出率继续增加,视力不良检出率也居高不下。

内容 陈至立强调指出,学校体育工作是教育工作的大事,也是体育工作的大事。从事教育工作,必须重视体育;从事体育工作,必须重视学校体育。各级政府和教育、体育行政部门要树立科学的人才观,按照毛泽东同志提出的“健康第一”的要求,充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神,弘扬民族精神的积极作用。要从战略高度认识加强学校体育工作的重要性、紧迫性,以对青少年高度负责的政治责任感,加强领导,真抓实干,从指导思想、评价体系、体制机制、政策导向等方面采取综合措施,从资金投入、条件建设、师资配备、课程指导等方面为学校体育工作创造良好条件,建立和完善监督机制,确保学校体育工作各项措施落到实处。

陈至立要求,要在保证体育课开足开好、不被挤占的前提下,保证学生每天参加一小时体育锻炼,让“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念深入人心。要改革体育教学和学校体育工作,增强学校体育工作的生机活力和吸引力。组织多层次多样化的体育团队和竞赛活动,提高学生参加课外体育活动的兴趣。校长要亲自动员和号召学生参加课外体育活动,中小学班主任、高校辅导员、体育教师及学生会要做体育活动的积极组织者和推动者,形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生机勃勃的校园体育氛围。她希望广大家长、社区和新闻媒体都来关心支持学校体育工作,形成合力,共同推动青少年体育活动蓬勃开展,促进青少年健康成长。12月23日,随着国务委员陈至立宣布“全国亿万学生阳光体育运动”正式启动,面向全国各级各类学校全体学生的一项大型群众性体育活动拉开了序幕。为了加强对此项活动的指导,教育部、国家体育总局、共青团中央日前联合发出了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》。

《通知》提出,通过阳光体育运动,力争用3至5年的时间,使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》,85%以上的学生能做到每天锻炼一小时,达到《学生体质健康标准》及格等级以上,掌握至少两项日常锻炼的体育技能,形成良好的体育锻炼习惯,体质健康水平切实得到提高。

三部门要求,开展“阳光体育运动”要以全面实施《学生体质健康标准》为基础,建立和完善标准的测试结果记录体系,并作为毕业升学的重要依据,还要与体育课教学和课外体育活动相结合,确保开足上好体育课,保证学生每天一小时的锻炼时间。大力推行大课间体育活动,不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。要通过宣传,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号家喻户晓,深入人心。

措施第一,从战略高度认识加强学校体育工作的重要性、紧迫性,加强领导,真抓实干,取得成效。要坚持以人为本的科学发展观,把提高青少年的健康素质纳入各地全面建设小康社会的总体目标,纳入教育工作和体育工作规划,并把青少年的体质健康状况作为评价教育工作和体育工作的重要指标,切实加强对学校体育工作的领导,尽快改变学校体育“说起来重要、做起来次要、忙起来不要”的状况。

第二,要真正树立科学的人才观,从指导思想、评价体系、体制机制、政策导向等方面采取综合措施,加强学校体育工作。加强学校体育工作的“拦路虎”主要是应试教育,因此必须多管齐下加强工作,切实改变学生课业负担过重的状况,完善对学校和学生的评价和考核体系。

第三,采取切实措施,为加强学校体育工作创造良好条件。大力加强学校体育设施的建设,提高学校体育教师和体育教学水平;要特别重视提高农村青少年的健康素质,采取多种形式保障农村学校体育教师和体育设施配备,确保农村学校开齐开足体育课,并因地制宜地开展生动多样的体育活动;努力改善营养、卫生状况,提高农村学生的健康保障水平。各级教育行政部门要从资金投入、条件建设、师资配备、课程指导、督导检查等各个方面加大学校体育工作力度。各级体育行政部门要把加强学校体育作为全民健身运动的工作重点,积极促进教育与体育的结合,充分利用现有体育资源支持学校体育工作,新增体育资源应尽量建在学校特别是高等学校中,通过学校体育、社区体育带动群众体育的蓬勃开展。社会各方面都要为青少年学生开展健康的体育活动、国防教育、劳动和社会实践提供帮助,同时对各类网吧、游戏厅、补习班等市场行为切实加强规范管理。

第四,改革体育教学和学校体育工作,增强学校体育工作的生机活力和吸引力。一要保证上好体育课。体育课程是学校体育的关键,对帮助学生养成锻炼习惯、掌握体育知识、发展运动技能具有重要作用。要保证体育课开足开好,不被挤占。义务教育阶段的体育课时只能增加不能减少,高中阶段学校不能以任何名义挤占体育课时,高等学校也要上好体育课。二要保证学生每天参加一小时体育锻炼,让“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念深入人心。学校要为学生课外体育锻炼提供条件,要组织多层次多样化的体育团队和竞赛活动,提高学生兴趣,提高课外体育活动的吸引力。校长要亲自动员和号召学生参加课外体育活动,中小学班主任、高校辅导员、体育教师及学生会要做体育活动的积极组织者和推动者,形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围。对体育苗子的业余训练是为我国竞技体育培养高素质后备人才的基础,对学校体育也有很大的带动和促进作用。体育传统项目学校、业余体校、举办高水平运动队的高校要正确处理普及与提高、群众体育与竞技体育的关系,把学校体育的整体发展与为国家培养具有更高素质的高水平运动员有机结合起来。同时,要特别注意科学安排青少年学生的作息时间,加强有针对性的健康和卫生指导。当前要高度重视学生近视率过高的问题,采取切实措施,坚决把过高的学生近视率降下来。

第五,建立和完善监督机制,确保学校体育工作各项政策措施落到实处。这次教育部、体育总局的《意见》把政策重点放在完善保证监督机制上,我很赞同。我们要采取坚决有力的措施来保证学校体育工作的位置。首先,要建立和完善学校体育的督导制度、学生健康监测制度和体育考试评价制度,对学校体育工作和学生体质健康状况建立起全方位、动态的评价体系。体育工作督导结论和学生体质健康测试结果要公告,并作为衡量地方和学校教育工作的重要指标,作为调整高等学校招生计划和示范性高中招生名额分配的重要参考。要将体育锻炼与健康状况作为学生成长记录的重要内容,列入学生档案,作为毕业、升学的重要依据。

第六,全社会都要支持学校体育工作,关心青少年学生的健康成长。教育、体育部门、学校、社区和新闻媒体要形成合力,根据各自的职能积极发挥作用。社会体育场馆设施应当积极向学校和学生开放,学校的体育场在节假日也要向学生和社会开放,充分发挥各项体育资源对促进青少年健康和推进全民健身运动的积极作用。要进一步完善社区体育设施,鼓励社区组织青少年家庭开展有益的体育活动。新闻媒体要宣传健康、科学的现代生活方式,普及体育健康知识,为学校体育营造良好的舆论氛围。要通过学校、社区和新闻媒体的共同努力,用生动形象的案例和通俗易懂的道理教育家长,帮助家长树立正确的教育观、育子观、成才观、健康观,使更多的父母都能和孩子们共同参加体育锻炼,使家庭教育方式和生活方式具有时代的朝气。希望新闻媒体加强对学校体育工作和学生赛事的报道,进一步引导和推动青少年体育活动的蓬勃开展。

同志们,我们即将迎来2008年北京奥运会。奥运会属于全体人民,但更属于青少年。举办一届成功的奥运会,不仅在于奥运会本身,更在于我们以奥运会为契机促进全民族特别是青少年提高体育水平和健康素质、振奋民族精神。各级各类学校要抓住机遇,掀起青少年体育运动的热潮,实践绿色奥运、科技奥运、人文奥运的理念,在迎接奥运、举办奥运中展示我国青少年的精神风貌,提高学校体育工作水平和全体青少年的健康素质。

给分哈

  • 评论列表:
  •  囤梦歆笙
     发布于 2022-06-26 01:21:34  回复该评论
  • 岸是弄潮儿们大试身手的地方。他们使用普通木头和价格昂贵的轻木制成的冲浪板在风口浪尖上寻找乐趣。到五十年代中期,模压聚氨酯泡沫和玻璃纤维取代了木制冲浪板。这些新型冲浪板的机动性和耐用性使得冲
  •  泪灼眉薄
     发布于 2022-06-26 07:32:07  回复该评论
  • 素质、振奋民族精神。各级各类学校要抓住机遇,掀起青少年体育运动的热潮,实践绿色奥运、科技奥运、人文奥运的理念,在迎接奥运、举办奥运中展示我国青少年的精神风貌,提高学校体育工作水平和全体青少年的健康素质。给分哈
  •  闹旅秙暔
     发布于 2022-06-26 07:47:36  回复该评论
  • 资金投入、条件建设、师资配备、课程指导、督导检查等各个方面加大学校体育工作力度。各级体育行政部门要把加强学校体育作为全民健身运动的工作重点,积极促进教育与体育的结合,充分利用现有体育资源支持学校体育工作,新增体育资源应尽量建在学校特别是高等学校中,通过学校体育、社区体育带动群众体育的蓬勃开展
  •  辙弃柠木
     发布于 2022-06-26 04:47:28  回复该评论
  • 校也要上好体育课。二要保证学生每天参加一小时体育锻炼,让“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念深入人心。学校要为学生课外体育锻炼提供条件,要组织多层次多样化的体育团队和竞赛活动,提高学生兴趣,

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