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内蒙古中考科目及分数
科目为语文、数学、英语、文科综合(思品、历史、地理)、理科综合(物理、化学、生物)、体育。总分满分为640分,其中各科目满分分值分别为:语文、数学、英语均为120分;文科综合为100分(其中思品30分、历史40分、地理30分);理科综合为150分(其中物理70分、化学50分、生物30分);体育为30分。
内蒙古中考体育仰卧起坐多少个满分
女生是49个满分,男生是51个满分。
1975年五月,经国务院批准,国家体委公布了《国家体育锻炼标准》,要求在学校广泛实施,此后,在1982年,1990年又进行了修改,一直沿用至今。1995年开始施行的《中华人民共和国体育法》规定:
学校必须实施国家体育锻炼标准,对学生在校期间每天用于体育活动的时间给予了保证。
呼和浩特中考体育成绩标准
男生1千米和女生800米。
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。
扩展资料:
参加体育考试应穿着运动装、运动鞋,但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。参加体育考试,考试前应做好充分的准备活动,考试后应做好整理活动。生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和判定。
考试成绩当场公布,考生对考试成绩有疑问,应立即向引导员提出,以便及时查询。女生经期及生病受伤的考生,应及时办理缓考手续,并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。
因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续(免考申请表见附录3)。考生(和家长)要注意考生考试前的身体状况,保证考生不带病、不带伤参加考试,避免出现伤害事故。
体育考试是一次性考试,没有补考。三个项目都考完的考生,不能再申请参加缓考。考生对考务工作有意见,应通过学校向区县考务办公室反映;考生对考试中的舞弊行为,有权直接向区县或市体育考试领导小组申述。
参考资料来源:百度百科-体育中考
中考体育各项满分标准
体育统一测试内容分为必测项和限选项,共计三项:
男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。
限选项目共两项,男生女生第一限选项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三选一,此项满分为4分。
男生第二限选项目为“掷实心球、引体向上”二选一,满分为4分;女生第二限选项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一,此项满分为4分。
中考体育考试技巧:
1、800米和1000米跑步的技巧
长跑项目是很多中考生都比较担心的一个考试项目,对于体力比计较弱的考生来说是很难坚持的,但是长跑都是有一定的技巧的。跑步的时候一定要考里圈跑,在这种长跑的考试的时候是不用按照跑道去跑步的,在里圈跑步可以节省很大的体力。同时也一定要注意调整自己的呼吸节奏以免跑步的时候出现岔气等现象。
2、考前做好充足的饮食调整
体育考试前一定要注意好自己的饮食范围的调整,切记不要吃太过于油腻的东西,现在天气逐渐变暖了,中考体育的考试也马上开始了,避免发生拉肚子等现象影响考试成绩。
3、考前加强训练
体育考试之前一定要注意自己的体能素质的训练,一定要做好充足的考前的锻炼活动,以免考试的时候出现自己的体能不支的现象,考前做好自己的准备活动。
呼和浩特中考各科满分是多少?
汉语授课考生总分满分为620分。
其中各科满分分值为:语文、数学、英语各120分。文科综合100分(其中道德与法治60分、历史40分);理科综合120分(其中物理70分、化学50分) ;体质测试40分。
蒙古语授课考生总分满分为740分。其中各科满分分值为:蒙古语文(甲)、数学、英语各120分;文科综合100分(其中道德与法治60分、历史40分);理科综合120分(其中物理70分、化学50分) ;汉语120分;体质测试40分。
调整心态与考前作息:
同学们在接下来几天里的主要任务是调整好心态,做好考前心理准备与物质准备的大检查,以良好的心态、充沛的体力与精力,充满信心迎接考试。
起床要与平时起床时间一样,比平时起床早或晚都不利于以平常心对待中考,有可能打破经过调整已形成的稳定的生理节奏和心理节奏;中午1时至2时睡午觉,如果睡不着,闭目养神。
到了中考前一天晚上,与平时一样的时间睡觉,切记不要过早睡觉,睡不着,反而影响情绪。如果这时按时睡觉也睡不着,顺其自然,只要有良好的心态,即使少睡几个小时,也不会对第二天的考试有多大影响。
以上内容参考:百度百科-中考