本文目录一览：
- 1、女生800米跑步标准成绩是多少？
- 2、体育特长生800米标准是什么?
- 3、苏州中考体育特长生田径的标准是多少
- 4、中考体育800米评分标准是什么?
- 5、体育中考女生800米跑步多少及格?
- 6、女生800米成绩标准是什么?
女生800米跑步标准成绩是多少？
根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。但是由于各个地区的中考体育的考试评分标准都是不一样的，以下的成绩表仅供参考：
快速提高女生跑步800米成绩
1、控制跑800米的呼吸节奏呼吸
控制呼吸，两步一呼两步一吸，或者三步一呼三步一吸，看自己情况决定，保持好节奏，不要乱。最好不要张嘴呼吸，实在累了可以张小口呼吸，切忌大口喘气，伤胃伤嗓子，影响跑步。
2、步频和步长
增大步长和提高步频对提高中长跑成绩都是极为重要的。但是步频和步长又是一对矛盾。当步长加大时，步频相对较慢，而步频加快时，步长有会变得相对较小。因此很难做到同时提高步长和步频。
通常只能是保持步长，提高步频，或是保持步频，提高步长，来到达提高成绩的目的。一般情况下，一个1.75M的男子，其步长应该可以达到1.8M-2m,一个身高1.6M的女子步长可以达到1.5M-1.7M米(按身高比例来说，男的下限也就是1.7M，女的是1.5M，上限男的是2.2M，女的是1.9M))。
在训练的时候要注意计算100M的平均步长，换算一下，至少要达到步长的下限。
体育特长生800米标准是什么?
体育特长生男生800米满分成绩是3分21秒，女子满分是3分38秒。
体育特长生，又叫高水平运动员招生，是指经过教育部批准的招生高校根据该校高水平运动队项目的建设需要，推进素质教育，从参加普通高等学校招生全国统一考试的学生中特招有体育项目特长且又符合高等学校年度招生工作规定的学生。
合格线为：
初中：初一4＇55＂，初二4＇50＂，初三4＇45。
高中：高一4＇40＂，高二4＇38＂，高三4＇36。
大学：大一／大二4＇34＂，大三／大四4＇32。
苏州中考体育特长生田径的标准是多少
苏州中考体育特长生田径的标准是男子一千米，女子800米。
扩展资料
江苏省从2019年开始，体育考试不再是人工得分。例如，在长跑项目中，裁判员把统一设计的跑步背心发给大家，男性是红色的，女性是绿色的。长跑采用芯片计时，芯片计时器隐藏在背心。
体育考试的各个项目。
男子1000米，女子800米。
长跑项目是必考项目，但难易度不高，平时练习很多，大多数学生都能得满分。
一分钟跳绳。
跳绳项目的难易度系数也很低，也是容易得满分的项目。平时可以在家练习，考试中稳定发挥满分几乎没有问题，不受外部环境和天气的影响。但是，必须注意各地区对考试用绳索的要求不同。有的地区可以使用自己平时使用的绳子，有的地区需要在考场准备的绳子，可以根据各地的要求购买对应的绳子进行练习。
排球。
排球项目的难易度也不高，但排球手感不同，考试时需要提前练习，适应。在平时的练习中，注意正确的姿势，学习如何在发生小错误时调节。
篮球运动。
篮球项目很受男性们欢迎，平时喜欢打球的同学大多选择这个项目，但是和平时打球不同的是，考试时要求按照规定的路线运球，而且是室外考试，难易度很高，一旦出错，就很难调整。想要选择篮球的考生应该多加考虑。
足球运动。
足球项目难度和篮球差不多，同样有风险，选择篮球和足球这两个项目的同学一定要深思熟虑，失分率高达90%！
立即跳远。
立跳远项目是看才能的项目，也有不怎么训练就能得满分的学生，也有不怎么练习就徘徊在合格线上的学生，也有根据自己的能力选择的学生。
仰卧起坐(女性)
仰卧起坐难度系数低，女孩练习满分没问题。
引体向上(男性)
引体向上作应该是考试中最难的项目，很多同学最多可以做一个，这个项目也是冷门的选项，请慎重选择。
游泳。
游泳项目在考试项目中也是得分率高的项目，大家平时多练习，满分就容易了。
中考体育800米评分标准是什么?
3′49〃以内为优秀。
根据2014年初中生体育健康达标标准规定，女子800m成绩90分以上为优秀，为3′49〃。其中，100分为3′35〃;95分为3′42〃。但是由于各个地区的中考体育评分标准都是不一样的，以上数据仅供参考!
800米呼吸技巧
1、用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。
2、跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。
体育中考女生800米跑步多少及格?
四分十二及格。
女生八百米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。
相应分数为：
800米（分/秒） 分数
3′24〞 10
3′27〞 9.5
3′30〞 9.0
3′34〞 8.5
3′42〞 8.0
3′49〞 7.5
3′55〞 7.0
4′03〞 6.5
4′12〞 6.0
4′20〞 5.5
4′25〞 5.0
4′28〞 4.5
4′32〞 4.0
4′36〞 3.5
4′40〞 3.0
4′45〞 2.5
4′50〞 2.0
4′55〞 1.5
4′58〞 1.0
5′03〞 0.5
拓展资料：
体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。
参考资料：
百度百科-体育中考
女生800米成绩标准是什么?
中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：
6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5.5分；4′25〞：5.0分；4′28〞：4.5分；4′32〞：4.0分；4′36〞：3.5分；4′40〞：3.0分；4′45〞：2.5分；4′50〞：2.0分；4′55〞：1.5分；4′58〞：1.0分；5′03〞：0.5分。
中考女子800米跑步方法：
1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。检查好要穿的东西。有没有什么问题。衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。此时，保持匀速。不让自己落在最后也不要太往前抢。在队伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。有的时候会增加身体的负担。跑前放松好自己的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易。很紧张的话，需要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个位置的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。