本文目录一览：
- 1、山西中考体育评分标准2021是什么?
- 2、中考跳远评分标准是什么2022?
- 3、山西中考体育评分标准2021是什么？
- 4、山西中考体育考试项目及评分标准
- 5、山西中考跳远女生多少米
- 6、初三中考体育立定跳远标准是什么？
山西中考体育评分标准2021是什么?
山西中考体育考试分值：
1000米跑（男）或800米跑（女）项目为20分，立定跳远项目15分，选考项目15分，总分为50分，计入初中学业考试总成绩。
考试项目（三项）：
1、必考项目（两项）：
（1）1000米跑（男）、800米跑（女）。
（2）立定跳远。
2、选考项目（四选一）：
考生从“一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐”等四个项目中选取一项作为考试项目。确定选考项目后不得更改。
以上内容参考：太原市教育局-太原市2021年初中阶段学业考试 （体育部分）工作实施方案
中考跳远评分标准是什么2022?
2022年中考立定跳远评分标准（各地略有不同，仅供参考）。
1、男生立定跳远的标准：
及格（60分）：185厘米。
良好（80分）：225厘米。
优秀（90分）：240厘米。
满分（100分）：250厘米。
2、女生立定跳远的标准：
及格（60分）：146厘米。
良好（80分）：176厘米。
优秀（90分）：190厘米。
满分（100分）：202厘米。
体育考试结构和分值：
体育考试采用“1+1"的方式，即一个必考科目+一个选考科目。
2021年深圳市初中毕业生升学体育成绩（总分）取必考科目和选考科目两科考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计。初中毕业生升学体育考试成绩按0.5的权重计入其中考考试总成绩。体育满分为50分。分分易得，分分珍贵，对于目标冲刺名校的同学来说，体育真的要尽力做到不丢分。
山西中考体育评分标准2021是什么？
考试项目和分值：
（一）体育考试分为三个项目
1、必考项目（两项）
（1）1000米（男）、800米（女）。
（2）立定跳远。
2、选考项目（四选一）
考生在一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐四个项目中选取一项作为考试项目。选考项目一经选定，不得更改。
（二）分值
1000米（男）或800米（女）项目20分，立定跳远和选考项目每项各15分，总分为50分计入中考总成绩。
1、9年级男子1000米（单位分秒）：用时大于或等于5.38，得7分；用时5.30-5.37，得7.5分；用时5.25-5.29，得8分；用时5.21-5.24，得8.5分；用时5.16-5.20，得9分；用时5.12-5.15，得9.5分等，最好成绩用时小于3.4，得满分20分。
2、9年级男子立定跳远（单位公分）：成绩小于或等于170公分，得4分；成绩在717-172之间，得4.5分；成绩在173-174之间，得5分；成绩在175-176之间，得5.5分；成绩在177-178之间，得6分等。最好成绩大于或等于250公分，得满分14分。
3、9年级男子实心球（单位米）：成绩小于或等于4.2，得4分；成绩4.3，得4.5分；成绩在4.4-4.5之间，得5分；成绩在4.6，得5.5分；成绩在4.7-4.8之间，得6分；成绩在4.9，得6.5分等。最好成绩是大于或等于11.4米，得满分14分。
4、9年级男子50米（单位秒）：用时等于或等于10.3，得4分；用时10.2，得4.5分；用时10.1，得5分；用时10，得5.5分；用时9.9，得6分；用时9.8，得6.5分等。最好用时小于或等于7.3秒，得满分14分。
5、9年级女子800米（单位分秒）：用时大于或等于5.07，得7分；用时5.03-5.06，得7.5分；用时5.01-5.02，得8分；用时4.58-5，得8.5分；用时4.56-4.57，得9分；用时4.53-4.55，得9.5分等。最好成绩用时小于3.25，得满分20分。
中考体育注意事项：
跑长跑的时候开始时会很紧张，一旦开始了，尽量跑到第一跑道，中速开跑，超过了部分人后就慢慢来吧。平常怎么跑步的现在就怎么跑。如果跑步时听到别人喊加油，无视吧。听到加油会更紧张。跑步时最好带个表。看着时间，分配好时间去跑！
跳绳考试的同学，要挑选适合自己的绳子。偶尔留意一下剩余时间。如果频繁的留意，会很紧张，导致经常卡绳。
山西中考体育考试项目及评分标准
2021山西中考体育项目：
体育考试项目为3项，分值为50分。其中必考项目为男子1000米，女子800米，分值均为20分，其他两项由各市确定，分值各为15分。2021年具体评分标准还未公布。
中考体育注意事项：
1、跑长跑的时候开始时会很紧张，尽量跑到第一跑道，中速开跑，超过了部分人后就慢慢来。
2、跑后不要使劲咳嗽，想咳嗽的时候尽量做吞咽动作。
3、嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。
4、运动前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉)，不要喝其他饮料，口渴可喝白水，运动前30分钟之内不要吃食物。
5、考试当天吃点巧克力等，多补充点能量。
6、跳绳考试的同学，要挑选适合自己的绳子。偶尔留意一下剩余时间。
山西中考跳远女生多少米
山西中考跳远女生及格(60分)：146厘米。良好(80分)：176厘米。优秀(90分)：190厘米。满分(100分)：202厘米。
跳远（longjump），又称“急行跳远”，是在助跑道上沿直线助跑，在跑进中用单脚起跳腾空，最后双脚落入沙坑的田径运动项目。比赛时，以跳的远度决定名次。跳远原是人类猎取食物和逃避狂兽侵害的一种生活技能，后又成为挑选与训练士兵的条件和手段。在古希腊奥林匹克运动会中跳远即已作为比赛项目之一。近代跳远运动列入比赛始于英国。1896年，雅典奥运会已经确定男子跳远为正式比赛项目。1935年，美国运动员杰西·欧文斯以8.13米的成绩突破了8米的界限。1948年，女子跳远被伦敦奥运会纳入为比赛项目。世界跳远运动的最高组织机构是1912年成立的世界田径，该联合会的主要职责是在全球开展田径运动，制定田径比赛的计时方法及建立世界纪录的标准等。
跳远设施包括助跑道、一块起跳板和一个落地区。通常，它沿直道外设置，两条相邻的助跑道，两端都有一个落地区，以保证在两个方向上都能比赛。
初三中考体育立定跳远标准是什么？
初三中考体育立定跳远标准如下：
男生标准
及格（60分）：185厘米。
良好(80分）：225厘米。
优秀（90分）：240厘米。
满分（100分）：250厘米。
女生标准
及格（60分）：146厘米。
良好（80分）：176厘米。
优秀(90分）：190厘米。
满分（100分）：202厘米。
立定跳远考试要求：丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离，每人跳2次，取其中最远一次的成绩。可穿胶鞋或赤脚考试（不准穿钉鞋和胶粒底鞋）。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时均要唱出成绩。
预备动作：双脚不能八字步：
对于预备动作，两腿自然开立，或者两脚开立与肩同宽。这点没必要太过于教条，只要适合自己觉着舒服就行。但是，一定是双脚整向前的站立，绝对不能站成八字步。无论是八字还是内八字，都会在起跳时形成分力，直接影响起跳高度，进而影响立定跳远的成绩。
预摆动作：多了没用，一次到位的预摆就足够。
预摆包括静立、蹬地上摆、下摆下蹲三种过程。良好的预摆可以保证更好地蹬地踏跳。很多时候，我们都看到立定跳远前有很多的次的预摆，但是那是专业运动员，或者是心理及技术过硬的人，对于普通考生并不适用。