本文目录一览:
- 1、2022年河南体育中考时间及考试项目
- 2、2022年中考体育项目必考几项?
- 3、2022中考体育考试项目有哪些?
- 4、体育中考时间2022年具体时间
- 5、2022全国取消体育中考
- 6、河南中考科目安排时间表2022
2022年河南体育中考时间及考试项目
; 2022年河南中考体育考试项目及评分标准已公布。详细内容如下:
一、考试时间:
2022年河南省中招体育考试工作应于2022年4月1日至5月31日之间进行。
二、考试总分:
中招体育考试仍由各省辖市(省直管县)教育行政部门统一组织实施,考试成绩以满分70分计入中招成绩总分。
三、必考项目:
考试项目设置主要依据《国家学生体质健康标准》(2014年修订)规定的测试项目。其中,男生1000米、女生800米为必测项目。其它测试项目应按照“使每个学生掌握至少两项终身受益的体育锻炼项目”的目标要求,由各地结合实际情况确定可量化、易操作、对增强学生体质效果明显的耐力、力量、速度素质和运动能力项目。
2022年中考体育项目必考几项?
2022年中考体育项目必考一项,男生一千米,女生八百米。
男生:
1、1000米,必考项目。
2、引体向上或原地正面掷实心球,考生从两个项目中选择一个。
3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物,考生从3个项目中选择一个。
女生:
1、800米,必考项目。
2、一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球,考生从两个项目中选择一个。
3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物,考生从3个项目中选择一个。
中考体育各项目注意事项:
1、1分钟仰卧起坐:在完成数量的同时一定要注意时间的把控,调整呼吸,起“吸”躺“呼”,一鼓作气,由于仪器计时一定要在仪器发出“停”时继续坚持在做2个。
2、50米:此项目要注意不要抢跑,减少身体重心的上下、左右晃动,保持身体重心平稳。在接近终点线的几步,身体逐渐前倾,最后一步加大前倾,用胸部或肩部加速鞭打终点线做冲刺动作。
3、立定跳远:考试时两次机会,注意一定不要犯规。
第一,起跳时踩线(当考试时首先不要懵,别起跳线都不看就跳,有很多这种情况)。
第二,跳完后回头看成绩(这种情况很有可能会让你重心不稳往后迈一步,记住考试的测量成绩是离起跳线最近的划痕丈量的,跳完后慢慢起来向前走出,从垫子的侧面回来再跳第二次)。
第三,准备一双防滑鞋,注意后脚跟不能太厚。当你开始考试时先把场地清扫一遍,鞋底下的沙子也弄一遍,不要着急想想动作后再跳。
4、坐位体前屈:考查的是身体的柔韧性。在锻炼柔韧性练习的时候一定要注意做准备活动,不要急于求成,练得过快、幅度过大过猛。尤其在冬季锻炼必须充分做好准备活动。
其锻炼前不热身,则容易引起肌肉、韧带拉伤或扭伤。坐位体前屈成绩的提高不是一时可以完成的,它需要我们循序渐进,从易到难,持之以恒,通过自己的努力,逐步来提高。
5、引体向上:正握杠,身体呈直臂悬垂姿势,待身体停止晃动后,两臂同时用力,向上引体,前后晃动不超过30CM,当下颌超过横杠上缘时,还原,呈直臂悬垂姿势,为完成1次。
2022中考体育考试项目有哪些?
2022年中考体育项目必考一项,男生一千米,女生八百米。
男生:
1、1000米,必考项目。
2、引体向上或原地正面掷实心球,考生从两个项目中选择一个。
3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物,考生从3个项目中选择一个。
女生:
1、800米,必考项目。
2、一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球,考生从两个项目中选择一个。
3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物,考生从3个项目中选择一个。
2022中考体育考试800米/1000米测试:
1、起跑前考生站在起跑线后3米的集合线上,当发出“各就各位”口令后,考生迅速到起跑线后站好(不准踏线,不准原地跑动),并作好起跑的预备姿势等候起跑信号。
2、听到起跑信号后向前跑出,不得推、拉、挤、撞、踩和有意阻挡他人,违者视为犯规。
3、站在弧形起跑线外道的考生,不得直接切入内道,要跑过抢道标志旗后,方能切入内道。
体育中考时间2022年具体时间
中考体育考试时间原则上安排在2022年3月下旬至5月上旬。
七、八年级过程性测评时间原则上安排在每学年6月进行,九年级过程性测评原则上安排在第一学期10月至11月进行。统一考试原则上安排在九年级第二学期5月进行。缓考的地点:城市区另行通知;各县、偃师区和孟津区自行确定,提前公布,并报市教育局体艺卫站备案。
2022体考的注意事项
服装。外套仍然要穿着,热身完进入考场前可以脱掉外套穿背心与短裤,在测试时身上不要带任何与考试无关的东西,一定要轻装上阵。
袜子应选纯棉质地的运动袜,可以充分吸收汗液,也能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力。
鞋子要轻便、合脚、跟脚、透气、摩擦力较强的运动鞋。如果是新鞋,最好提前试穿几天。切记不要穿内增高的鞋。考试时一定要系好鞋带。
饮食。考前两三天开始少量多次喝红糖水(储备糖原),这对中长跑的最后冲刺有着非常好的作用。
2022全国取消体育中考
体育中考取消了吗 - : 这肯定是你个人的希望,而且是你处于孩童时代、学生时代的,比较幼稚的想法.但是,事实是不但没有取消,而且权重还加大了.因为如果没有体育测试,那么你们可能就长成"小胖子"了,或者是长成了"豆芽菜".这样等你们,长大步入社会之后,吃亏的还是你们.
2022年中考有什么变化 : 2022年中考的变化:一是国家课程方案所设定的科目均纳入初中学业水平考试范围;二是历史、道德与法治成绩也作为高中阶段学校升学录取依据;三是体育与健康成绩总分值由30分提升为40分.初中学业水平考试,简称“中考”,是检验初中在校生是否达到初中学业水平的考试;它是初中毕业证书发放的必要条件,考试科目将国家课程方案所规定的学科全部列入初中学业水平考试的范围.考试时间一般在六月中旬.全国省市不统一,按当地时间计算.初中学业体育水平考试一般在3-4月份举行.
国家取消中考高考体育特长生加分政策是不能用体育考试了吗?国家取消 : 取消体育特长生的目的不是在于像以前通过加分来刺激她们,而是转向另一种方式,我们通过全社会营造体育文化.以前好多半天学习,然后半天训练,以后基本上没有这...
初中体育考试能取消吗 : 不可以吧、除非你有不可以剧烈运动的疾病.
2020中考取消是真的吗 : 这个国家的文件已经出来了,这个是真的,只不过这个会先按照地区行使,这个以后会普及全国的,是真的呢,祝你生活愉快.
中考取消体育课 翻译成英语作文 - :[答案] senior high school entrance examination cancel physical education
中考今年取消体育分,学校分数线会不会降低40? - : 你好,今年中考取消体育本学校分数线,大概率是会降低,但是降低比例可能达不到40分左右
什么时候中考不考体育 - : 目前中考是肯定不会取消体育的,而且有着越来越重视体育的趋势.将体育纳入中考也是为了更好地锻炼中学生的体能素质.如果不考体育,那就要到三级甲等医院开医疗证明才可.
2022年中考有跳绳吗? - : 中考的学生要参加中考体育测试啊!体育测试的时间安排在中考之前,大概在三月下旬或四月上旬,根据测试结果打分.测试内容包括好几个项目,通常有短跑、中长跑、坐位体前屈、引体向上、立定跳远、一分钟跳绳……每年测试的项目不定.跟初一初二没有什么关系.而且现在体育测试满分是50分.希望你加强锻炼,在体育测试中取得好成绩!
中考体育测试会不会取消? - : 应该取消!
河南中考科目安排时间表2022
2022年,河南中招考试时间有变:6月22日至24日考试,比以往提前了三天。
中招总成绩仍为700分,其中,体育考试纳入综合素质评定之中,进行运动与健康素质测评,按满分70分计入中招录取总成绩;物理、化学、生物实验操作考试按三科满分共30分计入中招录取总成绩。
全省统一命题考试的科目为语文、数学、英语、物理、化学、道德与法治、历史、生物、地理。
详细:
生物、地理学科为初中二年级考试科目,成绩原则上以A、B、C、D四个等级呈现,其中D等不超过5%,具体等级划分比例和使用办法由各省辖市、省直管县(市)制定。英语听力考试采用光盘播放,各考点要统一配备相关设备。
此外,今年,河南将继续实行初中毕业生体育考试和物理、化学、生物实验操作考试,纳入中招统一管理。
体育考试纳入综合素质评定之中,进行运动与健康素质测评,按满分70分计入中招录取总成绩;物理、化学、生物实验操作考试按照三科满分共30分计入中招录取总成绩。