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实心球中考标准2021是什么？
2021年中考体育实心球达标男生5.7米，女生是3.9米。
如果每项满分是100分，A等为85-100分；B等为75-84分；C等为60-74分；D等为60分以下。
与此同时，家长还需要关注其他的变化，那就是中考总分值由原来的640分变为750分；地理、生物纳入中考计分科目；英语口语纳入中考；汉字书写能力测试纳入中考语文学科考试范围；扩大民办学校推荐生比例；普通高中拟开展自主招生。
考试方法：
在投掷区划一条白线(长5米，宽5厘米)为起掷线，考生站立于起掷线后每人连续测试二次，取其中最远一次成绩为最终成绩并现场进行登记。
记录时以米为单位，保留小数点后两位。丈量从起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均应唱出成绩。
安徽中考体育评分标准是什么2021?
安徽六安市中考体育评分标准：
2022年我市初中学业水平体育与健康学科考试总分值60分。每个考生须进行3个项目的考试，其中必考项目1个，选考项目2个。必考项目满分30分、选考项目满分30分（2个选考项目，满分各15分）。各单项测试时以0分为起点，不得设最低分。初中学业水平体育与健康学科考试成绩计入高中招生录取总分。
1、必考项目：男生1000米跑，女生800米跑。
2、选考项目：立定跳远、一分钟跳绳、足球绕杆运球、掷实心球、引体向上（男生）、一分钟仰卧起坐（女生）。考生从中任选2项，选考项目一经选定不得更改。
具体项目及测试方法：
一、男生1000米、女生800米跑：
测试方法：在标准田径场跑道上进行，至少2人以上一组，站立式起跑，每人限跑一次。如因跌跤或其他因素未跑到终点的以零分计算。考生躯干部过终点线后沿的垂直面停表，以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。
二、立定跳远：
测试方法：考生两脚自然分开站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离，每人试跳三次，记录其中最好一次成绩。以厘米为单位计分，不计小数。
三、一分钟跳绳：
测试方法：考生将绳的长短调至适宜长度，听到“开始”信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束信号后停止。测试单位为次。
四、足球绕杆运球：
场地器材：在平整的人工草或天然草足球场，划定30米×5米区域，起点线至第一标志物的距离为5米，共设5个标志物，各标志物间距5米，测试用球使用《足球竞赛规则》规定的比赛用球。
五、掷实心球：
测试方法：考生站在起掷线后，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向，双手持球至头上方稍后仰，原地用力把球向前方掷去。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线或过线投掷。每人投掷三次，垂直丈量投掷线的后沿至球落地点的最近距离，取最好一次成绩。记录以米为单位，保留一位小数。
六、引体向上（男生）：
测试方法：考生跳起双手正握杠，两手距离与肩同宽或稍宽成直臂悬垂姿势。两臂同时用力向上引体，当下颚超过横杠上沿时为完成一次。测试单位为次。
七、一分钟仰卧起坐（女生）：
测试方法：考生仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度左右，两手手指交叉贴于脑后，踝关节固定在垫上。仰卧时两肩胛必须触垫，起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次。监考教师发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成的次数。
中考体育评分标准2022安徽是什么？
2022安徽中考体育执行《国家学生体质健康标准（2014年修订）》初中三年级相关项目的评分标准。
选考足球项目，参照执行教育部《学生足球运动技能等级评定标准》的评分标准；选考一分钟跳绳等《国家学生体质健康标准（2014年修订）》中没有收录的项目，参照执行教育部、国家体育总局2007年颁布施行的《国家学生体质健康标准》中初中三年级相关项目的评分标准。
长期以来，男生1000米、女生800米一直是我省中考体育中的必考项目。但受新冠疫情影响，我省连续两年在2020年和2021年的中考中取消了体育必考项目，改为考生从原必考项目和各地确定的选考项目中自主选择2个项目参加考试计分，总分依然为60分。
中考体育技巧
一、跳远类：参加跳远类测试的同学考前要做好充分热身准备，充分的热身运动能消除肌肉与肌肉之间的粘滞性，增加肌肉的爆发力和力量，帮助人体神经系统快速进入兴奋状态，促进考试成绩的稳定和发挥。
双脚应原地同时起跳，不允许有垫步或连跳动作，落地时重心不稳时应向前或向侧边考试区域外摔倒，切忌用手作着地支撑。每人可试跳三次，记录其中成绩最好的一次，测试结果以厘米为单位。
二、实心球：在实心球考试前必须充分伸展各关节和肌肉，调整至最佳状态，测试前回想一下实心球的技术动作，如果条件允许可在考前试投几下。考试时两脚前后或左右开立，身体面向投掷方向，双手举球至头上方稍微后仰，原地用力把球投向前方掷出。
切记不要踩线。在投掷前注意前后脚脚掌不要离地，球出手后双脚可离地，注意别踩线和控制身体重心。同样是每人投掷三次，取最好成绩。
三、排球：参加排球测试的同学，如果条件允许考前可自垫几次熟悉一下。要站在测试区域的中心点上，连续正面双手垫球，达到规定高度。如果裁判一直重复数数，说明你的高度不够，要立刻调整高度。
切记，非正面双手垫球方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等情形，不计次数的。每人可测两次，以次数最多一次记录成绩。