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不良之年少轻狂的人物形象
注：带有星号部分为重复的人物。X为王浩所在年级 城南高中x+2届老狗
(大佬) 史东宋安 x+1届砖头
(大佬) 肥龙麦子
(大佬) 洪力x届同班王浩
(耗子) 夏雪刘子宏(四大天王)欧佳豪(四大天王)李木(四大天王)李杰邹阳 x届叶展桃子苏婉胡建民戴祖德林松宫宁
(四大天王) 慕小木李明洋 x-1届叶建雄 x-2届陆榕赵红军(赵铁拳子)其他学生张灵苏小白(苏一蛋)叶倩倩唐啸楚瑶李嫣然二狗* 教师葛晨(班主任)南拳北腿高国阳(耳光王)范文峰(疯子/舍管)刘老师(补习班班主任)北园七中x+2届袁杰杨威x+1届侯圣朔(大龙)郝磊(二龙)裴越(三龙)杨哲(四龙)何娟(大凤)杨梦莹(二凤)白青(三凤)蝎女(新二凤)砖头*姚伟李浩然石佳伟x届周强强(1班/新四龙)小春(2班/新二龙)曹洪斌(4班/新五龙)赵文璞(6班/新七龙)光头(7班)大斌(8班)陈桂雄(五龙)汪海(六龙)程辉(七龙)柳莺(四凤)齐思雨(六凤) x届3班王浩*(耗子)叶展*(新大龙)卢翔周墨(五凤)雷宇(舍友
/新三龙) 刘金暗(老四/舍友)徐小凯(舍友)余孟凯(舍友)段文浩(舍友)史大元(舍友)教师胡老师(班主任)黄焰城(训导主任)王宝(傻狗
/保安队队长) 城南职院x+1届宇城飞一派宇城飞(大佬)元少孟亮楠楠张北辰赵一帆杨佳毅赵启明史敬鹏吴健雄刘兆温 x+1届聂远龙一派聂远龙(大佬)刘向荣(四大红棍)王磊(四大红棍)熊飞(四大红棍)赵鹏(四大红棍)小毛三子常建x+1届邱峰一派邱峰(大佬)张云飞(四大战将)符家明(四大战将)张萧勇(四大战将)梅晓亮(四大战将)黄建朝x届同班王浩*(耗子)温心(十三太保)李文超杨小涛(舍友)历小杰(舍友)小雪贾泰陈思颖韩雨诺 x届黑蜘蛛
(十三太保
/刘子宏哥) 张启
(郭富城
/舍友) 大老二(十三太保)周世帅凌宇枫小旋风(十三太保)独眼龙(十三太保) x-1届秦波(小胡子/新四大红棍) 其他学生柔柔 教师袁晓依(语文老师)顾老师(班主任)刘鑫鹏(体育老师) 北园三中x+1届苏泽 其他学生吴一波刘天龙黄毛男 新香大学同系王浩*喻强
(舍友) 黄鑫
(舍友) 郑飞
(舍友) 肉蛋
(舍友) 鹏哥
(舍友) 砖头*郝佳佳李娜孙凯
(系大佬) 冯智
(大佬) 七龙珠左强小曼小欣谢斌于远毕松陈哲 工商系小米哥 建筑系刘国栋(系大佬) 王伟化学系陈炳文(院大佬) 其他夏雪*桃子*李明洋* 教师导员系书记新香师范学院白青*卫曼社会政府人员李正阳(副市长/楠楠父)付宝峰(市委书记)楚局长(林业局局长)马局长*(税务局)赵局长(统计局)小汪
(市长司机) 警察庞国宏
(市公安局
局长兼政委) 宋建业(市公安局
副局长) 刘庆飞(副所长)罗强(中队长)李凯(李哥/副中队长) 周鹏(队长)白江周队长李雪涛(交警)小武(军警)监狱马武龙史东*老二陈刚
(陈小航父) 大民二勇工地钟德双(包工头)常队长(保安公司中队长)高会民(保安公司经理)钱队长(保安公司队长)小松(太阳山车神子)小胡李大嘎长毛哥妓女高琪(琪姐/城南妈妈桑)秦嘉虹*(虹姨)珍珍甜甜雯雯瑶瑶马姐(城北妈妈桑)妖妖其他李明洋妈妈李明洋爸爸杨母(杨梦莹母)叶父(叶展父)楚若华(楚局长子)楚若童(楚局长女)叶母(叶展母)高白鹭(高国阳妹)小坤小纯老张 (宏义网吧老板)盖师傅(道具师)太阳山车神刘彦夫(催眠医生)王佩瑶(寡妇老板娘)老鳖(纹身师傅)胖姑娘
(旅馆老板女儿) 陈小航(七岁)王一凯
(陈小航同学) 张雪英
(陈小航母
/夏雪父同事) 老马(游戏厅老板)杨峰(森林酒吧
大堂经理) 居民城北
筒子楼
居民 祁思言(气死阎王爷)李文娟(美女姐姐/李文超姐)秦嘉虹(虹姨)赵根生(原黑虎帮
帮主) 陈玉则
(原鲨鱼帮
帮主) 马疯子(原城北老大)积石村
居民 郝大柱(村长)俞书记(村书记)苗文清(村委会主任助理)焦所长王主任杨彪(平溪乡派出所所长)黄大发
(砂石厂老板) 徐景鹏
(砂石厂销售部经理) 王五刘二二叔 化工厂
居民 白母(白青母)白青*李俊刘永强老刘(市场办的经理)王小军城中村
王家堡 荣老爷子(原黑道之王)皇甫光苏北北 城南
关东镇
居民 王天(王浩爸)王浩妈李大伯老孙彩票店老板曹冬宇朝城(宇城飞父)宇母(宇城飞母)李金宝(李珊曼哥) 肖治山
(关东农贸
四霸) 毛小强
(卷卷毛/ 关东农贸四霸)土癞子大金刚白毛少年歪脖子城南西关镇居民 大彪子(寂寞浪子)城南东旺村居民老谢 新香市
居民 黄总(开发商)小哲周洪林家周洪林(周墨父)周墨*小魏文厨师汪管家张万达(赛过活华佗)秦管家 苏小白家苏亚明(苏小白父)黎小芸(苏小白母)苏小白*孔立
(司机/保镖) 宋佳阳(苏氏集团的副总) 夏雪家夏雪*夏雪爸夏雪妈夏雪姨夫夏雪爷爷
(夏雪姥爷) 同学白青
小学同学 白青*申坤
(班长) 杨少哲
(班草) 萱萱
(班花) 赵老师
(班主任) 小雯
(同桌) 王浩
初中同学 王浩*纪律委员班长邹阳*卢翔*孙大飞张维宁蒋子瑞李珊曼(班花)体育委员叶展
初中同学 叶展*周强强*小春*曹洪斌*赵文璞*侯圣朔*(大龙)郝磊*(二龙)裴越*(三龙)杨哲*(四龙)陈桂雄*(五龙)汪海*(六龙)程辉*(七龙)何娟*(大凤)杨梦莹*(二凤)白青*(三凤)柳莺*(四凤)周墨*(五凤)齐思雨*(六凤)蓝蓝赵斌苏泽* 黑社会白阎罗白阎罗(老大)张顺东(七大红棍)白毛(七大红棍)红猪(七大红棍)马腾(七大红棍)河马(七大红棍)毛猴(七大红棍)赵德金浩康瑞牛杰楠楠*宇城飞*(七大红棍)元少*孟亮*张北辰*赵一帆*赵启明*刘兆温*杨佳毅*黑阎罗黑阎罗(老大)聂远龙*邱峰*吴妈老七(八大金刚)老八
(八大金刚) 赵德*金浩*康瑞*牛杰*赵铁拳赵铁拳(老大)彭江(大弟子)赵德*(二弟子)金浩*(三弟子)康瑞*(五弟子)余波(七弟子)牛杰*(九弟子)薛勇(十弟子)魏宏赵红军*(赵铁拳子)刀疤张刀疤张(老大) 鲨鱼帮罗伟豪(帮主)陈玉则*(原鲨鱼帮帮主)飞机勇子大伟老云小三子 矮骡子(北城主)矮骡子(老大)李长江贩毒集团苏泽*
(南财神
/贩毒一线) 马局长*
(火头哥
/贩毒二线) 鱼雷哥(贩毒三线)武胜利(贩毒四线)二狗(贩毒五线) 几位缅甸人 （供毒商）炎帮黄焰城*(帮主)老俞(医师)马唯山(西城主)马唯山(老大)狸猫苗晨江(东城主)苗晨江(老大)太子陈文 黑虎帮王金宝(帮主)陈小芸(帮主夫人)高国阳*(终身荣誉成员)赵根生*(原黑虎帮帮主)麦子*洪力*王浩*(新帮主)苗文清*(文护法)砖头*(武护法)叶展*(副帮主/帅虎) 宇城飞*(新帮主)陆志明(司机/保镖)刀虎(原堂主)棍虎(原堂主)小虎小王阿青陈青斧虎(堂主)拳虎(堂主)阿九(新堂主)小三子*(新堂主)黑蜘蛛*(新堂主)元少*(新堂主)孟亮*(新堂主)赵启明*温心*大老二*杨佳毅*马腾*(新堂主)张北辰*(新堂主)小旋风*独眼龙*秦波*李文超*小春*雷宇*周强强*曹洪斌*汪海*赵文璞*苏泽 北园市
小混混 白健 二狗新香市
小混混 黑霸王 新香市
叶家 叶雨辰铁块袁晓依*叶雨山 新香市
恶狼帮 周明(帮主) 金家井赖疤子(老大)王天*(王浩爸)王母*（王浩母）宇朝城*(宇城飞父)宇母*(宇城飞母) 七龙六凤：大龙-侯圣朔，二龙-郝磊，三龙-裴越，四龙-杨哲，五龙-陈桂雄，六龙-汪海，七龙-程辉；
大凤-何娟，二凤-杨梦莹，三凤-白青，四凤-柳莺，五凤-周墨，六凤-齐思雨。
新七龙六凤：大龙-叶展，二龙-小春，三龙-雷宇，四龙-周强强，五龙-曹洪斌，六龙-汪海，七龙-赵文璞；
大凤-何娟，二凤-蝎女，三凤-白青，四凤-柳莺，五凤-周墨，六凤-齐思雨。
十三太保：黑蜘蛛，温心，大老二，小旋风，独眼龙等十三人。
四大天王：刘子宏，欧佳豪，李木，宫宁。
四大红棍（聂远龙手下）：刘向荣、王磊、熊飞、赵鹏。
四大战将（邱峰手下）：张云飞、符家明、张萧勇（后秦波替代）、梅晓亮。
四大城主：南城主-白阎罗、北城主-矮骡子、西城主-马唯山、东城主-苗晨江。
七大红棍（白阎罗手下）：张顺东、白毛、红猪、马腾、河马、毛猴、宇城飞。
十三弟子（赵铁拳手下）：大弟子-彭江、二弟子-赵德、三弟子-金浩、五弟子-康瑞、七弟子-余波、九弟子-牛杰、十弟子-薛勇、魏宏等。
黑虎帮堂主1代：斧虎、拳虎、刀虎、棍虎。
黑虎帮堂主2代：斧虎、拳虎、阿九、帅虎（叶展）。
黑虎帮堂主3代：拳虎、阿九、叶展、孟亮、小三子。
黑虎帮堂主4代：拳虎、阿九、叶展、孟亮、马腾。
黑虎帮堂主5代：斧虎、拳虎、阿九、叶展、孟亮、马腾、黑蜘蛛、张北辰。
黑虎帮堂主6代：斧虎、拳虎、阿九、元少、孟亮、马腾、黑蜘蛛、张北辰。
黑虎帮文武护法：文护法苗文清、武护法砖头
黄金铁三角：王浩、叶展、砖头。
八大金刚（黑阎罗手下）：（名字不详以老大，老二，老三，老四，老五，老六，老七，老八相称）。
求李小龙徒弟的详细资料！！
5个
查克．罗礼士
詹姆斯·严·李
丹尼·伊诺山度
木村武之
李凯
查克．罗礼士现年58岁，美国著名武术家，世界著名空手道巨星，同时亦是有名的武功电影明星，亦曾四次入选“黑带群英殿”，且最早的一次党早过宗师李小龙四年，亦即1968年便已荣获“擂台悍将奖”，1975年荣获“武术导师奖”，1977年荣获“杰出武术家特别奖”，1979年则荣获“杰出武术家综合奖”。而且在李小龙的有生之年里，与李小龙合作演出了李小龙最为成功的一部经典功夫巨片《猛龙过江》，尤其是他们在斗兽场中的那场堪称“世纪”之战的殊死搏击，被人们称为功夫片中徒手搏击的“经典中的经典”。
詹姆斯·严·李（JAMES YIMM LEE）
谈到李小龙在武术上的巨大成功，不能不说到詹姆斯．严．李。作为李小龙亲自颁发教练证书的摘传名弟子之一，中文名严镜海的詹姆斯．严．李，是辅佐李小龙创立截拳道的弟子中起的作用最大的一个。
1920年出生于美国加利福尼亚州奥克兰市的严镜海，“初识”李小龙，是听到跟李小龙在西雅图的一所社区会堂内开设的舞蹈班中学习跳舞的弟弟夸赞李小龙“授舞”以外的敏捷身手时，才开始了解李小龙的。但两人间的那段“忘年”师徒关系，却须延至三年之后才结缘。直至李小龙的第一间“振藩国术馆” 规模日大且声名大噪后，才引起远方的严镜海的再度垂注。当时严镜海已是美国有名的华裔武术家，故不便于亲自前往拜访，便委托好友艾伦·乔借参加在西雅图举行的“万国博览会”之机，去了解一下李小龙的虚实。当艾伦．乔从西雅图返回后，他对李小龙身手的形容，简直比其弟昔日的描述还要夸张许多，因这两年来李小龙的确已进步良多，原因是有木村武之作为助教，自己则可抽出更多时间来提高自身的武技。以艾伦．乔的身手与阅历来论，他的这种评价自然非比寻常。严镜海在半信半疑之下，惟有亲自赴西雅图，去“会一会”这个传说中的年轻高手。
可以这样说，自从李小龙与严镜海会面后，李小龙的生活便翻开了不平凡的一页。因为严镜海虽然欣赏李小龙的高起身手与超前的武学理念，并屈尊投入到李小龙的门下；但他同时也教给了李小龙自己所拿手的武功并帮助李小龙完善了初期的功夫体系。经严镜海的引见，李小龙还得以认识了“美国空手道之父”埃德．帕克及“美国柔道之父”吉思．莱贝尔（GENE LEBELL）等武坛顶尖级人物。此外，严镜海曾是举重运动员，故肌肉异常发达，他亦把举重技巧改进为健身法，并毫不保留地传授给了李小龙。李小龙则是如获至宝，依法苦练不辍，使本身已强健的肌肉变得更加发达，抗击力更强，耐力更强韧，爆发力更凶猛。所以说，如果没有严镜海，就不可能有李小龙那强劲、威猛的身手及铁铸般强硬的身体。李小龙那身结实的肌肉和惊人的爆发力，本身就代表着一种神威和气势。由此，李小龙才得以征服天下，就以李小龙经常在公众场合表演的“铁沙掌”来说，更直接来源于严镜海，从而增强了李小龙在近身搏击中的能力。
严镜海的最大的贡献，则是协助李小龙在奥克兰建立了新的“振藩国术馆”。因为李小龙感觉到西雅图是一个比较保守的地方，通常什么事情都会比别处慢一些，而迁到加利福尼亚州则是希望到一个新的地方寻求新的发展，以便树立起新的形象。由于严镜海早年曾在军队中担任过高级焊接工，且近年来一直在从事这项工作，所以他凭着高超的焊接技术为李小龙制造了很多精巧而实用的训练设备，使李小龙训练起来得心应手，事半功倍。同时，严镜海对于能经常接受李小龙的亲自指导并成为他教学上的得力助手，也感到非常幸运。他们的这种亲密的合作关系，一直保持到李小龙离开奥克兰为止。
作为李小龙所有弟子中潜力最大的一位，严镜海于1972年因病不幸去世，这一噩耗对于李小龙来说绝不亚于其师叶间去世。因为先前，忠心耿耿的严镜海曾倾力为李小龙奔走钻营，并不惜耗尽多年的积蓄来协助李小龙创基立业，且毫不犹豫地数番代师应战，甚至连李小龙的结婚戒指与婚后居所也代为张罗。这等识英雄重英雄的浓情厚意，李小龙又岂会抛诸脑后呢？据著名空手道大师埃德．帕克说：“长堤空手道大赛是李小龙一生的转折点，而他之所以能够获得在该次大赛上的表演机会，则全赖严镜海为之卖力奔走。”
令人大惑不解或永远也无法理解的是，李小龙竟然也没有亲自出席昔日亦师、亦友、亦徒的严镜海葬礼，而且他是完全知道严镜海葬礼日期的。李小龙在恩师叶问去世时销声匿迹，犹可寻到一些牵强的因由，但缺席严镜海的葬礼，则实在是不知从何说起了。但不管怎么说，严镜海却是李小龙当年最得力、最信赖的弟子之一，而且他所出版的《泳春功夫》一书，便是李小龙得知他生活贫困后，而搁置起自己的心血之作《中国功夫之道》，而让路给《泳春功夫》的，这点李小龙的很多弟子仍可作证。此外，值得庆幸的是，严镜海的儿子格里龙戈．李已接过了其父的未竟之业，而成了“振藩截拳道核心” 中的重要一员，实在是令人可钦、可敬。
丹尼·伊诺山度（DAN INOSANTO）
在李小龙去世后的二十多年来，伊诺山度一直被公认为是李小龙格斗艺术的领袖和权威，这是因为这些年来他把从宗师那里学到的武道艺术源源不断地传授给了别人。
伊诺山度现年62岁，美籍菲律宾人，美国著名武术家，是全面继承李小龙的学说的嫡传弟子之一，他自身亦曾四度入选过“黑带群英殿”（最早的一次是1977年荣获“杰出武术家综合奖”，第二次是1983年荣获“武术导师奖”，第三次是1988年再次荣获“杰出武术家综合奖”，第四次则是1996年荣获“杰出武术家特别奖”），同时亦是李小龙当年的三种格斗艺术（咏春拳、振藩功夫和截拳道）中截拳道的杰出代表。琳达对他的评价是：“使截拳道趋于完美并得到发展与弘扬的火种，首先就掌握在伊诺山度手中，他为实现小龙的未竟事业，付出了大量的心血。”确实，在当今的截拳道界内，没有任何人比伊诺山度更有权去指责截拳道中的不足。当然，作为李小龙去世后的二十多年来的李家的亲密朋友，他还是当年“龙子李国豪”的功夫老师。
伊诺山度出身于菲律宾的武术世家，从10岁开始学习菲律宾武功与日式武术，并在美国著名空手道大师埃德．帕克的指导下获得了空手道黑带段位，并成为埃德．帕克的助教之一。1964年伊诺山度在参加埃德．帕克举办的加州长堤“空手道冠军大赛”时认识了李小龙，并为对方的精湛拳艺和独到的见解所深深折服，遂投入到李小龙门下，同时亦把自己多年来的修习心得与经验毫无保留地奉献给了李小龙，并协助李小龙在洛杉矶的唐人街书院道六二八号开设了宗师生平中的最后一间“振藩国术馆”，并在李小龙忙于好莱坞的演艺事业之际，承担了武馆中的90％至95％的教学任务，而李小龙只是偶尔来纠正一下或讲解一些高深的东西。事实上，如今的很多截拳道名师或“振藩截拳道核心”中的许多成员，都出自于伊诺山度门下，或者说是他代师授艺。
在李小龙的有生之年里，伊诺山度虽全面继承了李小龙的武道与哲学，但他亦将自己最拿手的双节棍与短棍技法传授给了李小龙，从而进一步完善了创立初期的截拳道格斗系统。后来，李小龙为了提高自己的影片的影响力，便邀请伊诺山度出演了《死亡游戏》这一世界功夫片中的一流巨作，即以师徒联手的合力去充分展示自己的截拳道。尤其是二人在片中的激烈的双节棍对打业已成为"前无古人，后无难者"的传世经典。
1973年李小龙去世后，伊诺山度承担起了传播截拳道的重任，他除了在加州集中讲授截拳道外，还在世界范围内广泛传播截拳道。伊诺山度在授武过程中注重截拳道哲学原理和适应发展与改变而不断地进化与无限拓展的原则，因此以他为代表的截拳道在美国又被称为“截拳道概念”或“概念派截拳道”。尽管因伊诺山度着重于讲授菲律宾武功和印尼格斗技等新元素，并掺入了一些泰拳和其他格斗技而经常受到批评，但伊诺山度还是使许多求学者们受益匪浅。由于他同样注重于教学质量而反对将截拳道商业化，所以他的一些弟子如今均已成为截拳道或搏击名家。例如“振藩截拳道核心”中的两位成员克里斯．肯特与蒂姆．塔基特便是其资深弟子，当然最出名的还是已自成一家的伯顿．理查逊（BURTON RICARDSON）与保罗．凡奈克（PANL VUNAK），以及日本的一代宗师中村赖永等等。
伊诺山度常对自己的弟子们说，截拳道是李小龙在格斗实践中研究和发展的产物，而且原始的截拳道或早期的截拳道是真正的振藩功夫，并且这种功夫在李小龙在世时就已广泛流传开来。振藩功夫可以被传授并有统一的标准，因此学员学起来就很容易，但截拳道则不然，因为它并无固定的形式与教法。换言之，振藩功夫并不能代表截拳道，而截拳道则已包含了振藩功夫。或者说利用“振藩截拳道”之名并不符合李小龙生前的意愿。正因为如此，伊诺山度才毅然辞掉了在“振藩截拳道核心”中的最高的职位，而决定以他自己二十多年的截拳道经验去独立完成李小龙当年交给他的重任。而且这二十多年来，他虽一直致力于讲授符合李小龙授武精神的格斗技术与理论，但他的武馆的名字却一直沿用的是“伊诺山度武功学院”，因为李小龙生前曾禁止公开以截拳道之名去开设武馆，亦即不得以“截拳道”这个名字来作为自己赚钱的卖点。
尽管伊诺山度以“退休”理由辞离了“振藩截拳道核心”，尽管“核心”的大门仍然对他敞开着，但他却衷心祝愿“核心”好运，并说他将同样以坚持和维护李小龙的武道艺术作为自己的目标，并愿意与“核心”在今后的工作中分享他所掌握的李小龙武道艺术知识与哲理。伊诺山度在接受《黑带》杂志采访时曾说过：“三十多年来我一直投入在李小龙的格斗艺术和训练中，我一直认真地按李小龙传授给我的去做。并且我也确信我是惟一一个李小龙亲自训练、培养和带在他身边的人。”当他被问道当今截拳道的现状时，他的回答是：“生命太短，没有时间浪费在这些事情上。”同时，他亦希望近年来出现在截拳道内部的不幸争吵早日停止下来。
伊诺山度是不折不扣的当今世界截拳道第一人。
木村武之（TAKY KIMURA）
1998年11月，国家体育总局和中国武协为奖励一批历年来对武术事业发展曾作出过巨大或特殊贡献的武术家或专业工作者，曾颁发了四类奖项，它们是“武术进军奥运奖”、“武术文学奖”、“武术名导演奖”和“武术巨星奖”，其中一代截拳道宗师李小龙就名列“武术巨星奖”榜首。由于李小龙早已不幸逝去多年，故大会便邀请了李小龙当年最权威的弟子木村武之为全权代表由美赴京领奖。为了不误领奖，年逾七旬的木村武之昼夜兼程，且采取落地签证的特殊渠道与方法来京，可见当时兴奋之情实难以言语来表达。尤其是接受颁奖时，他竟激动地说：“这是给我恩师小龙先生的安魂！充满了人情味，也体现了我们武林中人重仁义、不忘故人情。”
美国截拳道界中最权威的截拳道组织“振藩截拳道核心”，之所以要派作为首席顾问的木村武之来华领奖，是因为该“核心”在创立伊始，便失去一位最重要的成员，那就是曾被授予“总顾问”一职的丹尼．伊诺山度。因依诺山度谢绝了有关邀请，辞离了该“核心”，因此便只能让木村不远万里而远赴宗师的祖国来代师颁奖。除此之外，在李小龙有生之年里所颁发的几个高级助教证书中，还以木村的证书的级别为最高，是五级，这当然也是另外两位助教的级别的总和。
所以说，在今天全世界的截拳道界中，除了伊诺山度之外，就属木村武之最能代表李小龙当年的功夫了。尽管木村所代表的也仅是李小龙当年三个不同阶段的武术层次中的一种，亦即振藩功夫 （JUN FAN GUNG FU），但他却是李小龙当年在西雅图时最得意的弟子。至今，木村一直开办着李小龙当年所创办的第一家武馆“振藩国术馆”。
曾在二次世界大战期间，因日裔身份而被关进美国禁闭营长达五年之久的木村武之，是经李小龙在美国所收的首位弟子杰西·格洛弗（投师于李小龙门下之前，曾获美国空军拳击赛冠军，黑人）引荐而加入李小龙的学生行列的。如今，木村大师已年届75岁，作为李小龙在美国亲传的教练级弟子，木村认识李小龙时已35岁，而李小龙当年才19岁，但这并没有妨碍他们成为忘年交。
李小龙宗师当年的自信进取精神及精湛拳艺，深深地影响了木村的一生。而作为长者，木村在为人处世方面则又给了李小龙颇多的启示，所以李小龙生前非常信任和敬重木村。李小龙在临来香港拍片前曾召集话弟子开会说，不得私自以截拳道的名义来开设武馆，而仅能将此作为小规模的教学，但他还是授权木村去教授自己早期的功夫。事实上，当李小龙早年离开自己的第一家武馆而去奥克兰发展时，便已将自己的首家功夫学校交予木村来管理了。当然，在李小龙的有生之年里，他亦曾对伊诺山度等众弟子们说过：“不管我学得多棒，木村总在我之上，我应该尊重他。”
这名当时已年逾三十，性格却自卑、憨直的超级市场的小老板，最大的贡献便是帮助李小龙解决了授武场地问题。当木村把店铺背后的空地辟作临时 “武馆”，并加了有盖空间让李小龙摆放由香港运去的木人桩后，李小龙与一批学生便再也不用躲在公园角落或停车场内进行练习了。至于李小龙的首本武术著作《基本中国举法》内所用的设有木板墙的背景，便是当时的那个临时武馆。但是，事事讲术完美的李小龙并未因木村的倾心相助而放松对他的要求，尽管若对木村施加的压力过大会致使他退出或收回自己的场地，但李小龙的授武原则也是不容改变，他要以自己的方式去发掘木村的潜力，所以李小龙自始至终都没有对这名弟子刻意优待或投鼠忌器。相反，他还不断地挑剔、责难和批评这名进度迟缓但却相当用心的“高龄”学生。
年轻师傅的严厉与苛刻并未使木村退却，同期的一些师兄弟的抱怨亦未影响他的信心与决心。最终，是他的努力与勤学苦练帮他弥补了后天方面的不足，由于他可与小龙朝夕相处，故他可有条件得以理解李小龙的内心世界与武学精髓，这一切均使他迅速成长起来。当然，最重要的是使木材知道了李小龙的良苦用心，因为李小龙是甘愿冒失掉授武场地之险而在对他实施攻心教学法亦即用强制手段来帮助木村摆脱心理障碍。当然，李小龙的这记"险把"的确收到了"双赢"的奇效。借此，他不但赢得了木材的终生忠诚的服膺，还成功地协助爱徒摆脱了昔日的心障，使其重建自信和人生观，并最终得以脐身于殿堂级的名师行列。
李小龙当年之所以敬重木村，除了年龄及提供临时练武场地等方面的因素外，还因为木村当时便已是一位根基较稳和收入颇丰的小商人。由于木材颇具经营才能与商业头脑，因此，李小龙的第一家正式的武馆“振藩国术馆”便是在木村的直接策划与资助下，于1960年在西雅图唐人街的一间地下室正式开业的。这对当时经济相当困难，同时又处于发展初期的李小龙来说，确实是相当难能可贵的。所以这家武馆一开业，他便任命木村武之为副馆长，以协助自己进行教学。而且很多时候，他都让木村去主教，而自己则站在旁边观看，木村有教错的地方时，他便及时给予纠正与讲解。这使得木村获益匪浅，从而在武学上迅速成长起来。木材不仅系统地学习了李小龙这一时期的功夫，而且学习了李小龙所倡导的教学训练方法。十多年后，中国功夫风靡世界，就是从这间在当时来说并不起眼的武馆开始的。
现在木村大师仍然在西雅图开设着非盈利性质的“振藩俱乐部”，执著地传播着李小龙当年传授给他的技艺和哲学，并亲自担任“振藩截拳道核心”的第一顾问（该核心现共有两名顾问）。由于木村大师为截拳道事业乃至整个美国武术界的发展做出了不可磨灭的贡献，因此他于1990年获得“黑带群英殿”中的 “武术导师奖”（INSTRUCTOR OF ThE YEAR），该年度在全世界范围内只有他一人获得此项殊荣，以感谢他所做出的一切。
李凯
谈到李凯，人们通常可能会感到较为陌生，实际上这与媒介的宣传有关。李恺师傅（Daniel Lee），出生于中国上海，10岁开始练习少林功夫和气功。13岁开始学习西方的拳击，经过多年勤奋训练，于1948年获旧中国全运会轻中量级拳击冠军。1952年到美国后，李恺继续他的电子工程学专业，于1960年获得硕士学位，作为资深工程师工作了31年，为无人太空飞行器设计数据控制系统，这些飞行器被发射到太阳系中。
由于国内截拳道界对其知之甚少，加上只注重几位较为热门弟子的介绍，而较为务实的李凯大师却变得少为人知了。而另一个原因，李凯虽跟随了李小龙多年，但由于缺乏宗师亲自颁发的教练证书，因而说话便没有木村、伊诺山度及黄锦铭等人硬气。但作为李小龙五大嫡传名弟子之一，或四大华人名弟子之一，他的名气在世界截拳道界中也仅仅次于前述三人，并仅仅是排于黄锦铭之后。
李凯先生早年曾是上海拳击队主力队员。旧上海的拳击曾代表了当时旧中国的最高水平，而当时的旧中国亦属亚洲拳击强国，故李凯先生的拳术水平亦应不俗。同时，李凯先生精通数种传统武功，一直对技击术感兴趣，是柔道棕带级，空手道黑带和李振藩亲传截拳道高级门徒。
1966年，李恺跟随唐福林学习太极拳，唐福林是杨式太极拳第15代掌门人。为提高自己的功夫，他访问过台湾和中国内地，并拜了许多人为师，李恺是个中国通，他阅读原著来研究太极拳理论和哲学。李恺亦对中国中医很感兴趣，在洛杉矶东方医药大学业余学习七年中医，1982年在北京中医药大学完成实习，1984年获东方医学博士。1988年入选美国《黑带》杂志“黑带群英殿”年度名人。
李恺于1964年在长堤国际空手道大赛上第一次见到李振藩。1967年，别人问李恺是否愿加入李振藩的洛杉矶唐人街振藩国术馆。因李振藩的功夫和学识在1964年给李恺留下非常深刻的印象，他接受了别人邀请跟李振藩学习。由于李恺具有丰富的知识和技艺，李振藩觉得他的理解力很强，很能理解他的想法，两人很快成为好朋友，这是漫长而珍贵的友谊的开始。
通过多幅照片可以看出李凯曾经系统地接受过李小龙的训练，而且很多照片都显示出他是在单独接受李小龙的私人教学，可见他跟李小龙的关系确非寻常。当然，其武道水平亦非一般，因为李小龙从不把时间浪费在庸才身上，而是专门培养高水平的武术家。现在，琳达已授权李凯同“核心”的全体人员一道去传播李小龙原有的武道艺术知识，现为“振藩截拳道”总会创会核心成员之一。
春季田径运动会作文
无论是身处学校还是步入社会，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那要怎么写好作文呢？下面是我整理的春季田径运动会作文（精选14篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
春季田径运动会作文1
早晨，太阳刚刚露出赤红的笑脸，我们班的同学们就兴高采烈地排着队在老师的带领下向体育场出发，参加实验小学春季田径运动会。
运动会的项目真多，有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……
比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。体育场东边的跑道上是跑100米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。体育场上的同学挥动着手，高喊着：“加油！加油！”帮他们呐喊助威。我们班的英英跑了第二名。
接下来的是激烈的1500米长跑比赛了！每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。1500米的比赛已经开始了。
运动员在比赛的过程中面不改容，你追我赶，胜负难分，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进；有的输了，不生气，奋斗起来，下次再努力！在整个比赛的过程中，观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后，大家都跑过去扶住他，递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。比赛持续了两天，功夫是不负有心人的，在这次运动会中，每个班都取得了好成绩。
这次运动会在领导的宣布下结束了，在沸腾声中结束了。在运动会当中，大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。
春季田径运动会作文2
三月的春风吹拂人间，我校举行了2021年春季田径运动会。同学们都兴高采烈，校园里热闹非凡。
入场式开始了，运动健儿们精神饱满、昂首挺胸，个个迈着矫健的步伐，嘴里齐声高呼：“同心协力，团结拼搏，展示自我。”的口号步入操场，准备参加集体广播才比赛。
让我激动的是，参加200米男子组比赛。我先到检录处报到，然后被老师领到跑道上，我心里“砰砰”直跳。我能取得名次，为班级争得荣誉吗？我一定要竭尽全力赛出好成绩。我做者起跑的姿势，“各就各位，预备——跑！”雷老师一声令下，我就像离弦的箭一样飞出跑道。“加油！加油！”耳边响起了同学们的加油呐喊声，一下子我就变成了“飞毛腿”，飞快地跑向终点，取得了第三名。我欣喜若狂，高兴得一蹦三尺高。
最难忘的是接力比赛，我们班32只“小老虎”来到赛场上，运动员们全都注视着前方，蓄势待发。只听哨声一响，第一棒儒儒，如猛虎一般，飞快地跑向对面的交棒点。哎呀，不好，辰辰掉棒了，但后面的同学并没有受影响，反而不甘示弱，你追我赶，个个足下生风。胜利了，取得了第二名。
这真是一场令人振奋的运动会啊！它不止给同学们提供了一展身手的平台，也炼就了我的自信心和顽强拼搏的精神，更使我懂得了，只有团结，才能取得好成绩。
春季田径运动会作文3
五月二十日那天，是我们激动的一天；五月二十日那天，是我们大显身手的一天；五月二十号那天，是我们万众瞩目的一天！五月二十日，我们召开了一年一度的田径运动会，我们穿着夏季校服高兴的来到了学校，准备迎接这个运动会。
我们等了好久，终于，运动会开始了。
首先，是开幕式。从远处走来的是四个抬旗的男生，他们昂首挺胸，迈着矫健的步伐走着，他们为这个任务感到光荣。然后，走来的是军鼓军号队，他们铿锵有力地敲着军鼓，豪迈大气地吹着军号，这一刻，我们很激动。接下来，是彩旗方队，他们举着在天空中飘舞地彩旗，露出了微笑。最后，是检阅方队，他们迈者整齐的步伐，喊着一致的口号向我们走来。
啊！终于来了。现在，终于开始比赛了。令我印象最深的还要数跳远。我和几个参赛队员来到跳远场地报名，然后准备比赛。第一个是我班郑思梦跳，哇！他跳的可真远哪！我的心“砰砰”直跳。
第二个该轮到我了，我使劲儿的冲刺，然后纵身一跳，跳到沙坑里，又跑了出去，准备第二次跳远。“唰”地一声，我闭着眼睛，冲到了沙坑里。这时，俊俊走过来，说：“你真厉害，第一次跳了三米一五，第二次跳了两米九咧！”我特别兴奋的跑回班级的位置。
还有许多比赛，跑一千五百米时，我班江江跑了第一，真厉害！其他运动员也很棒，这都是为班级的荣誉而“战”。也都重在参与。
虽然，运动会开完了，但是我的心一直都停留在那一刻，永远不变。这个运动会给我带来了极大的乐趣。
春季田径运动会作文4
早上我们整队去体育场，参加第48届田径运动会的开幕式。下午比赛正式开始了！
“预备！开始！”站在跑道上的运动员像离弦的箭一样冲了出去，这是在1500米的赛道上，我班的袁亮也在其中。两边的拉拉队员得儿劲地喊，我把嗓子都喊哑了，一板西瓜霜也吃完了，可袁亮只是第三名，因为有两个校级运动员在其中。
在袁亮跑地时候，李峥岩常常送去葡萄糖，1500米眨眼就过去了，袁亮能争取到季军，已经很不错了。不一会，广播里通知200米预决赛马上就要开始，李凯和董豆豆肩负着重大使命，我们相信：有志者事竟成！再说，只要尽到努力就行，友谊第一，比赛第二。走，为他们加油去！随着裁判的发令枪“叭”地一响，我们的英雄——董豆豆出发了！
本来她排在第三，后来经过一场激烈地角逐，渐渐地她逼进了第二、第一，她勇夺冠军！为她喝彩吧！第二场比赛又要开始了，哥儿、姐儿几个坚守自己岗位为李凯加油！李凯同学果然不负众望，如一辆风火轮跑车风驰电掣般冲向终点，又得了第一名！哎？陈通哪去了？
这时广播里响起了这小子的声音，原来他抢先一步“占领”的居然是广播！
耶！我们真开心产，用一个十分恰当的成语：笑容可掬！
春季田径运动会作文5
5月6日，是一个令人盼望的日子，也是一个洋溢着欢笑声，充满着呐喊声的日子――今天，就要举行运动会了。
运动会开始前，只见选手们摩拳擦掌，想要在运动会上大显身手，取得优异的成绩，为自己争光，也为班级争光，还有的选手跃跃欲试，可能是想要让运动会早点开始。我们坐在操场大厅前（左边）观看运动会。因为我不参加比赛，所以我是啦啦队中的一员。
运动会开始了。我最感兴趣的比赛项目就是跑步了。60米跑步开始了，四个选手站在各自的赛道上准备跑步。裁判员老师吹响了哨声，她们就像一根根离弦的箭一样冲向终点，只见郑美怡正努力地向前跑，我们班的同学热血沸腾，情不自禁地大喊：“郑美怡，加油！郑美怡，加油！”她似乎听到了我们的`加油声，她超过了她前面的一个同学！五米，四米，三米，二米，一米，终于跑完了！她没有得到第一，但是，只要尽力就好！
跑步比赛继续进行着，该400米了。只见李璐遥与其他几位选手精神饱满地站在自己跑道上。只听“嘘”的一声，她们就像一匹匹飞驰的黑马一样开始跑步。李璐瑶在跑第一圈时，很顺利，但就剩下半圈时，她累得气喘吁吁，脸涨得通红，恨不得坐在地下休息一会儿。就当我在为她着急的时候，李珂琳与她一起跑，她终于坚持了下来。
通过这次的田径运动会，我以后得加强体育锻炼，把身体变结实！
春季田径运动会作文6
伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在阳光明媚的日子里，开幕式拉开了帷幕。看，整齐的步伐；听，喧天的掌声。在蓝天、白云的映衬下显得格外引人。
不过我没参与，运动员们在哪儿呢？原来他们在老师那儿“武装”呢！他们个个 精神抖擞，元气淋漓，胸前雪白的号码布随风跳起舞来，如一团白云在胸前飘荡。
突然，广播广起来了：“ 下面是男子五十米比赛。”我们个个安静坐正，迫不及待地等着比赛，“砰”枪身一响，嗖的一下，在我面前飞过一阵风，原来是选手冲过去，可我们班的刘犇呢？我心中疑惑起来，原来在下一组，我们立刻把“六一”必胜，“六一”加油的牌子竖起来，“砰”枪声又响了。我们拼命喊“刘犇加油，刘犇必胜。”我们的呐喊声响彻云霄，，果然，刘犇不负众望，像箭一样飞到了第一，我们欢呼起来。
加油！加油！这是在男子400米比赛中，我们班的贾弘毅在第一圈跑后，体力不支，两眼一黑，晕了一下，竟然摔倒了，老师和同学立刻去帮忙，我心里为他捏了一把汗，心里默默地说：坚持住呀！贾弘毅推开了同学的手说：“我还行。”他又像离弦的箭一样，虽然摔了一跤，仍然得了第二。我深深地体会到：只要坚持就是胜利！
还有曹森立定跳远，刘丹丹跑步。张雯爱接力赛等等比赛虽然有的比赛没拿到好成绩，但他们坚持不懈，努力拼搏的 精神值得我们学习。
这是一场多么令人难忘的校运会啊！不仅我们班取得了好成绩，而且我们还从这次紧张激烈的比赛中获得了乐趣。
春季田径运动会作文7
今天春光明媚。我盼望已久的全校春季运动会终于如期举行了。同学们穿上漂亮的校服戴上鲜艳的红领巾拿着自制的面具整整齐齐地站在学校的操场上激动地等待着运动会的开始。
首先是开幕式。同学们排列整齐气宇轩昂精神抖擞地走过主席台齐声高喊着口号："强身健体快乐学习勇敢自信积极拼博……"老师们都在为我们喝彩。我们慢慢地走进操场草坪只见前方有两枚火箭我不禁尖叫起来同学们都兴奋地尖叫起来。"十九八七……"火箭上天了。它似乎预示着我们的运动会会圆满成功更使我们坚信：我们304班一定会取得好成绩的。
比赛终于开始了运动员们各个充满信心生龙活虎摩拳擦掌。有的在小跑有的在弓腿还有的在做俯卧撑……
400米短跑比赛开始了。我们304班的袁祥出场了。只见裁判员举起发令枪。这时场上的空气似乎凝固了。我们都屏住呼运动会日记500字吸"啪"的一声袁祥就像卫星发射塔上的火箭一样冲了出去其他运动员紧随其后他们飞快地向前跑去。就在跑第二圈时袁祥的脚步逐渐放慢了眼看着其他的运动员就要超过他了我们不禁为他捏了一把汗大家都在激烈地喊着："袁祥加油！袁祥加油……"就在离终点还有约20米远时老师喊道："快点袁祥！""我来了！"袁祥喊到。这时袁祥就像加满了油的赛车一样冲了上去。果然袁祥不负众望取得了小组第一名的好成绩。
最激动人心的时刻到了。接力赛开始了一声令下我们班号称"女子飞毛腿"的杨静雯开跑了只见她紧握接力棒向离弦的箭一样飞快地冲向"男子飞毛腿"黎悸宁。而黎悸宁则猫着腰紧紧盯着前方见杨静雯跑过来迅速而准确地接过杨静雯手中的接力棒如旋风般向前冲去……。就这样运动员们配合地十分默契他们迅速地一棒接一棒准确而麻利。终于跑完了。但由于我们班是第五跑道旁边有花草防碍接力赛只取得了第二名和冠军仅仅相差0。01秒。太遗憾了！
运动会圆满结束了我们304班的总成绩名列全年级第二。同学们都垂头丧气大家的眼圈都红了。你可知道我们一二年级时都是全年级第一啊！老师鼓励我们说："友谊第一比赛第二能取得第二名的好成绩已经很不错了！"
是啊！"友谊第一比赛第二"不管做什么事情只要我们努力了拼博了付出了就足够了！我为我们304班感到骄傲。
春季田径运动会作文8
前天，我们进行了运动会的开幕式。我们班有一部分同学是奥运五环队，他们举着五个呼啦圈。他们穿着火红的衣服，气势像泰山一样高。另一部分同学是轮滑队。他们是抬头挺胸入场的，穿的鞋子好像让他们变高了。整体是轮滑队在前，奥运五环队在后。我们的呼啦圈上面都绑上了彩带，像是编上了一个花环，非常漂亮！让人最紧张又最威风的当然是举着又重又大的呼啦圈走到主席台面前，用宏亮的声音喊着口号的时候。太阳看到了这幅画面，听到了我们的呐喊声，好像照得更猛烈了，把云彩都烤没了，大地像一个大烤炉一样，滚烫滚烫的。我们却像一个个大大的太阳伞，给没有太阳伞的班级遮太阳。
开幕式搞完了以后，我们开始进行接力比赛。在接力比赛中，我们和对手都在拼命地跑，但最后我们还是快了几秒。当我在赛场上，准备跑的时候，我的心情非常紧张，像热锅上的蚂蚁一样。因为我的脑子里总想着：万一我们输了……不不不，我们不会输的，但万一……这些坏念头一直在我的脑子里面转来转去，我想把他们赶走，但就是赶不走，嗐！当我听到枪声的时候，我的心一蹦一跳的，怎么也停不下来。当我快把棒给秦金超的时候，我的对手超过了我，但我又追上来了，最后我们同时给棒。我发现我在跑的时候，有些同学在加油，但是有些同学却在那里自己做自己的事情，下次你们要改正过来。我还参加了跳大绳比赛，我们的队员有：柳星宇、王菲、程果、颜嘉璐等等。我们和1班、2班、4班比赛，在两分钟之内，我们跳了159个绳，是4个班里面跳的最多的班级，因此我们得了第一名，我们很开心。我觉得王菲跳的最好，因为在练习的时候，她总是不敢进绳，但是在赛场上她改变了，她为了班级的集体荣誉而冲进去了，所以我觉得她跳的最好。
运动会结束了，但是运动会的欢声笑语还在我耳边回荡，这次的运动会我终生难忘！
春季田径运动会作文9
学校操场上好不热闹！瞧，一年级五个班正在热火朝天地进行运动项目的比赛。同学们，有的打乒乓球，有的踢毽子，有的跳大绳，还有的跳小绳。老师和一些没有运动项目的同学在一边喊着口号：“坚持到底，就是胜利。”“同学们，加油啊！”每一个同学都在奋力拼搏，为班级荣誉争光。
最后，一三班取得了胜利，但是，每个人脸上都挂着灿烂的笑容，因为，大家都感受到了运动的快乐。
春季田径运动会作文10
今天是5月4日，天气很热，我们迎来了校春季田径运动会。运动比赛开始了，整个操场顿时热闹起来，加油助威声此起彼伏。
800米是最能考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑让人感动。比赛开始了，随着“呯”的一声枪响，运动员们犹如离弦的箭一样冲了出去，他们你追我赶，谁也不让谁。时间一分一秒地过去，终点就在眼前，筋疲力尽的他们再次听到我们的呐喊声，顿时浑身有了无穷的力量，奋力向终点冲去。比赛决出胜负的那一刻我们沸腾了，整个操场沸腾了！参加这个项目的运动员真正体现出了努力拼搏、永不服输的运动精神。此时此刻，我的心中不禁对他们产生了敬佩之情。他们这样努力地为班级争光，难道不值得我们学习吗？
运动会结束了，所有的运动员在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一、比赛第二的精神。
春季田径运动会作文11
今天是2012年4月22日星期日，也是我们学校举行春季田径运动会的日子。在去比赛场地的路上，花小姐在向我们招手，树先生在向我们点头。我们伴随着温暖的春风；伴随着同学们的欢声笑语，来到了我们期盼已久的比赛场地——新六中。
进入校门，首先映入眼帘的是一座大楼，被五颜六色的小花簇拥着，十分美丽。北面是操场，好大呀！大约长150米，宽90米。设有主席台、观众席、足球场、沙坑、跑道等。
大约8点钟，运动会开幕式开始了。只见李校长昂首挺胸，迈着矫健的步伐走到主席台中间致开幕词，鼓励运动员们好好比赛，努力做的最好，为班级争光。
比赛终于开始了。这儿有进行跑步、跳远的，那儿有进行跳高、掷垒球、扔实心球的……真是热闹非凡。五年级首先举行的是径赛中的五年级男子100米短跑预赛。我们班宋子昂以第一名，顺利的杀入了决赛。决赛开始了，只听“砰”的一声响，宋子昂如离弦的箭一样，冲了出去。我们坐在观众席上，拼命地为宋子昂呐喊助威：“宋子昂加油！宋子昂加油！”他听见我们的呐喊声，浑身都充满了力量。第一个冲过了终点线。同学们在观众席上欢呼起来。随后又分别进行了五年级男子200米短跑、五年级男子400米跑、五年级男子800米长跑……
与此同时，我参加的跳远比赛也开始了。虽然前几天我练习跳远时，不小心碰住了膝盖，膝盖又肿又疼，但我依然决定参加比赛。轮到我了，我忍着痛，开始了第一跳，才跳了2。7米，不太理想。第二跳时，我吸取前一次的经验，并在心里默默给自己加油，跳了2。8米，有点进步。现在就剩最后一跳了，我鼓足劲儿，飞快地跑过去，奋力一跳，跳了2。9米。虽然成绩还不太理想，但是我已经尽力了，能跳出这样的成绩已经算不错了。之后，又举行了跳高、掷垒球、扔实心球……
紧张的运动会结束了，虽然我的成绩不太好，心情有些失落，但我并没有灰心，以后我会更加努力锻炼，为明年的田径运动会做准备，争取拿个第一名，为班争光。
春季田径运动会作文12
送走了连日的阴雨，我们终于迎来了一个艳阳天。今天我校将举行春季田径运动会。我穿着整齐的校服，兴高采烈地来到学校，妈妈今天有空，和我一起为同学们加油。
开幕式上，各班的方队精神抖擞地走过主席台，还喊出了比赛的口号和激情，当然旁边还有任劳任怨，在烈日下指导学生的老师。随后，各班进行了广播操比赛，同学们队列整齐，动作划一，老师们认真地为各班打分，希望我们班能得个高分。
当全校长宣布运动会正式开始时，整个操场顿时沸腾起来。第一项比赛是我参加的60米，我竭尽全力像利箭般冲向终点，因为短跑不是我的强项，所以成绩不是特别理想，但这并不影响我的士气。随后，是200米的比赛，我带领班里的同学为郑涛加油，只见他如矫兔般飞离起点，在第一个弯道便超过了其他班的同学，跑道边我们的加油助威声此起彼伏，我们还冲到前面迎接他，陪他一起跑，给他打气加油，来了，来了，他始终保持着第一名，可是后面的同学开始发力要冲刺了，可是因为郑涛开始冲的太猛，后面有些体力不支了，速度开始慢下来，这时我们急了，边上的妈妈也特别激动，跑到了赛道边，大家都使出全身的力气拼命喊着，加油啊！快啊！后面冲上来了！听到我们的叫喊声后，郑涛使出最后的力气，终于以第一名冲过了终点，大家的心终于放下了，脸上露出了灿烂的笑容，妈妈也特别开心，拼命夸他是好样的，还让男生拿来水，并扶着他慢慢走走。
春季田径运动会作文13
春季田径运动会有序地开展，又在同学们欢乐的笑声中结束。“友谊第一，比赛第二”是历届运动会的口号，而赛出成绩，赛出水平，何必去依靠名次来判断。
我参加了两项体育项目：急性跳远和400米跑。对于急性跳远来说，老师、同学们对我都有很大的希望。我自己也很自信能把这两个项目的桂冠夺过来。同学们在旁边为我加油，“倩茜加油！”康萌和王露是这么喊的，我可以听出她们是真心为我加油，有了她们的呐喊助威，我更是信心十足，精力充沛。老师口令一下，我退出10米，起步、冲刺、起跳、落地。康萌、王露，还有其他同学一直为我加油，我心里倍感我和同学们之间的友谊。最后一次起跳了，同学们加油声越来越大，我心想，同学们这样卖力地为我加油，我一定要得冠军。带着同学们的加油声，迅速冲刺，用力单脚起跳。虽然落地不怎么完美，跳过后重心不稳摔倒了，但是，我还是以3。09米的成绩获得了冠军。
400米跑更是让我感动。虽然我没有得第一名，只是我们那组的第二名，但是我从比赛中感觉得到同学们对我的认可。起跑时，我落后了，与第一名相差一百多米，同学们在场外加油，“倩茜加油啊！”“倩茜坚持住！”“倩茜，我们永远支持你！”听到同学们的喊声，我燃起了斗志，发挥我冲刺的强项，从最后一名冲刺到第二名，同学们照样为我加油。我卖力的跑着，居于第二位，康萌、王露害怕我听不到她们的加油声，也跟着我跑，她们这一举动，深深地振撼着我，平常她们俩可是跑100米就不动了。虽然那时我很想越过第一名，但是我已经筋疲力尽，体力透支了。到了终点，同学们热情地询问我，给我倒水，一点都不在意我得了第二名。
通过这次春季田径运动会，同学们之间的友谊更深了。我心里想着要毕业了，可是毕业后就见不到这些难兄难友了，虽然仅仅相处了不到一年的时间，但同学们非常珍惜这来之不易的友谊。老师们说快毕业了，要好好学习。如果时间全拿去学习，我害怕我会记不住我亲爱的同学们，有一天会忘记了他们。
春季田径运动会作文14
在这周星期四，我们学校举办了一年一度的冬季田径运动会。
早上，同学们早早的来到学校，大家心里特高兴，有说有笑，有的手里还拿着啦啦棒，要好好庆祝这次运动会，也为自己班的运动员加油助威。内操场上，只见有的同学在跑步，有的在追逐，有的在跳远……这次田径运动会的项目有：二十五米往返跑、五十米跑、一百米跑、二百米跑、四百米跑、接力赛、掷实心球和拔河比赛。这些项目中，最令人兴奋的是五十米跑和拔河比赛了。
九点钟，运动会正式开始了。运动员们都按比赛的程序参加各自的比赛项目，没有参加比赛的同学都到比赛场地为自已的班级加油。十点多钟，令人兴奋的五十米跑拉开了序幕。轮到我们六年级三班与六年级一班、六年级二班比赛了。只见三名运动员脱去了外衣，在赛道前做好了准备动作，跃跃欲试，只等裁判发令。我们六年级啦啦队的情绪高涨，手里高高地举着啦啦棒，屏住了呼吸，也在等待裁判那神圣的发令。只听见“各就各位”、“预备”、“跑”，三位运动会员就像离弦的箭，冲出了起点。他们的双臂不停地摆动，像骏马一样向前奔去，随着“加油！加油！”呐喊声，六年级一班的运动员领先了，离终点只有一步之遥了。突然，他脚下一滑，摔倒了，他很痛苦的摸着腿。同学们的目光都投向了他，他摸了摸腿，毅然地站了起来，咬紧牙关，一拐一拐地走过了终点。这时，全场响起了激烈的掌声。
下午，拔河比赛要开始了，我们班与六年级二班比赛。同学们争先恐后地在老师那里报名，老师选了二十个“大力士”，十个男生，十个女生。没有选中的同学脸上露出沮丧的神情，但随即拿起自己的啦啦棒，好给自己班加油助威。赛场上，只见四十个“大力士”拿着同一根大绳子，绳子中间系着一要根红领巾，裁判站在中间，两个班主任教师不停地给队员们交待，观战的同学在两边焦急地等待，有的用手还不停地指点着。随着裁判的发令，两边的队员都使劲地往自己这边拉，有的脸都憋红了，像发烧一样，啦啦队可迈力了，手中用力挥舞着啦啦棒，口中不停的喊着“加油！加油！”。只见大绳子中间的红领巾一会儿向左，一会儿向右，经过几个回合，最终我们班赢得了胜利，每个人脸上都露出了笑容。
经过运动员的奋力拼搏，这次冬季田径运动会取得了圆满成功！
我该怎么样上好体育课作文250字
今天，风和日丽，我们上了一堂有趣的体育课。
“呤呤呤”上课铃响了，我们便陆陆续续的走进了操场。站好了队，做完了准备活动，老师先让我们跑两圈。跑完了，老师说：“接下来我们练习四面转法。”老师刚说完，体育委员：李凯便喊：向左转，向左转，向左转，向右转，向右转，向后转，向后转!”当时，我们有的都迷糊了，看来我们还要继续练啊。接下来练的是原地踏步走、齐步走、原地跑步走、跑步走。当练完齐步走时，老师便让我们女生蹲下休息一会，也许是我们练得好吧……练完跑步走，老师就让我们玩儿“贴烧饼”这个游戏。我们高兴极了，就像刚出笼的小鸟一样，那一刻，我们仿佛觉得天更蓝了，阳光更加灿烂了。不一会儿，游戏结束了，我一共被贴了三次。当我回到教室时，已经累的气喘吁吁了，但我还是很高兴!
这真是一堂有趣的体育课!!
北京广播电台的大城小事节目主持人李凯怎么不上节目了
有其他的节目日程
北京广播电视台主持人，北京土著。大学毕业进入北京人民广播电台，做过多年体育节目，采访过2002年韩日世界杯足球赛，汤尤杯等重要赛事。热爱生活，关注民生，制作播出十多年的新闻谈话类节目《大城小事》、医学科普节目《健康北京》深受市民喜爱。
李凯2016年入选“百人工程”，2017年主持《京味儿脱口秀节目的融媒体建设运营》项目入选北京市宣传文化高层次人才培养资助项目。主持作品《冰雪五环聚焦冬奥——2022年冬奥会举办城市揭晓》获得第二十六届中国新闻奖一等奖。《新的起点，我的期待——大兴国际机场开航直播》等多件作品获得北京新闻奖一等奖，北京广播奖一等奖。